2022,你将逆袭!
你好
日历的新一页
哈北航祝大家
梦想光芒
笑容坦荡
野蛮生长
永不彷徨
2022
万事顺遂
“元旦”一词最早出现于《晋书》:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春。”
南北朝时,南朝文史学家萧子云的《介雅》诗中有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。
宋代吴自牧《梦粱录》中有关于:“正月朔日,谓之元旦,俗呼为新年。一岁节序,此为之首 ” 的记载。
一年之计在于春,一日之计在于晨,新年伊始,怎能错过制订计划的最佳时机!
Flag年年立,到底执行如何,大家心里都有数哈。
其实,能否执行新年计划的关键,不在于坚持,而是热爱!
把你发自心底想要改进的,想要获得的,细化到每个月,列入你的计划!
比如愿望清单:
2022年,你想成为什么样的人(写出性格特质,全年朝此目标努力……)
比如就业计划:
总有一天要走上工作岗位,你的目标岗位是什么,目标薪酬是多少,为了应聘成功要做哪些努力(减肥,具体多长时间减掉多少斤;体态修正,颈椎前伸圆肩驼背要有训练前后的照片比对;礼仪方面可以把自己的表现录视频,便于纠正自己的问题;技能训练,具体项目要熟练到什么程度……)
比如观影清单:
2022年,只看精品(豆瓣评分9分以上的纪录片、电影、电视剧……)
比如健康计划:
改变不良作息习惯(不熬夜,保证每天晚上11点前入睡;坚持锻炼身体,每周跑步3次,每次不少于30分钟;少吃甜食和垃圾食品,控制奶茶和麻辣烫;多喝水,每天至少喝两瓶矿泉水的量;每天喝牛奶……)
比如财务计划:
每月生活费控制在一定数目(超出了也不要借钱),养成记账的习惯,关闭花呗(想买东西时先考虑自己是否真正需要……)
比如自我提升计划:
去一个自己心仪已久的地方旅行,定期断舍离,学习一项新技能,考取一个证书……
全部计划依自己情况列好后,记得每周复盘一次,查看完成状况!
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