2022,你将逆袭!

大学 作者:哈尔滨北方航空职业技术学院 2022-01-01 09:26:11




元旦快乐

HAPPY NEW YEAR




你好

日历的新一页


哈北航祝大家


梦想光芒

笑容坦荡

野蛮生长

永不彷徨


2022

万事顺遂



“元旦”一词最早出现于《晋书》:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春。”


南北朝时,南朝文史学家萧子云的《介雅》诗中有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。


宋代吴自牧《梦粱录》中有关于:“正月朔日,谓之元旦,俗呼为新年。一岁节序,此为之首 ” 的记载。






Happy New Year


一年之计在于春,一日之计在于晨,新年伊始,怎能错过制订计划的最佳时机!


Flag年年立,到底执行如何,大家心里都有数哈。


其实,能否执行新年计划的关键,不在于坚持,而是热爱!


把你发自心底想要改进的,想要获得的,细化到每个月,列入你的计划!



比如愿望清单:

2022年,你想成为什么样的人(写出性格特质,全年朝此目标努力……)



比如就业计划:

总有一天要走上工作岗位,你的目标岗位是什么,目标薪酬是多少,为了应聘成功要做哪些努力(减肥,具体多长时间减掉多少斤;体态修正,颈椎前伸圆肩驼背要有训练前后的照片比对;礼仪方面可以把自己的表现录视频,便于纠正自己的问题;技能训练,具体项目要熟练到什么程度……)



比如观影清单:

2022年,只看精品(豆瓣评分9分以上的纪录片、电影、电视剧……)



比如健康计划:

改变不良作息习惯(不熬夜,保证每天晚上11点前入睡;坚持锻炼身体,每周跑步3次,每次不少于30分钟;少吃甜食和垃圾食品,控制奶茶和麻辣烫;多喝水,每天至少喝两瓶矿泉水的量;每天喝牛奶……)



比如财务计划:

每月生活费控制在一定数目(超出了也不要借钱),养成记账的习惯,关闭花呗(想买东西时先考虑自己是否真正需要……)



比如自我提升计划:

去一个自己心仪已久的地方旅行,定期断舍离,学习一项新技能,考取一个证书……



全部计划依自己情况列好后,记得每周复盘一次,查看完成状况!


告别遗憾
把握当下

2022
你将逆袭








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