严防严控，主动报备！

焦作疾控健康提示

一、以下旅居史人员，请主动报备。近期有河南洛阳，陕西西安、咸阳、延安，云南昆明，广西东兴、防城港，天津西青区，广东东莞等地旅居史，以及与阳性病例行程轨迹有交集的、同时空伴随人员，请立即向所在村（社区）、单位、酒店报备，并配合做好核酸检测、医学观察或健康监测等疫情防控措施。所有省外来焦人员、省内涉疫地区和省内从事11类重点行业的来（返）焦人员，以及在省外上学、工作、出差、旅游等返焦人员均需提前在“焦我办”APP（市政府门户网站或手机应用市场均可下载）进行线上报备。

　　二、密接关注疫情发展动态，减少不必要的出行。坚持非必要不出市，密切关注近期国内外发生疫情的地区疫情进展情况，不到中高风险地区及其所在县（市、区、旗）旅游、出差、探亲。非必要不前往中高风险地区所在地市，尽量避免前往省外陆地边境口岸城市。有条件的旅客尽可能错峰出行，老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群，不建议安排出行。

　　三、坚持作好个人防护，减少聚集。继续保持防控意识不放松，坚持“防疫三件套”，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记“防护五还要”，口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。少聚集，少扎堆，减少不必要的聚餐、聚会，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。避免在通风不良、空间密闭的场所聚会，活动尽可能简短并加强通风换气，做到保持1米以上的社交距离。

　　四、积极核酸检测，做好健康管理。建议近期在省外乘坐公共交通工具，或曾在旅游景点等人群密集场所驻留等来（返）焦人员，进行1次核酸检测。如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻、味（嗅）觉减退等症状，不要自行用药，要佩戴好口罩，立即到正规医疗机构就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具，就诊时如实告知个人接触史、旅居史和活动史，以免延误诊疗。

　　五、节日期间，合理膳食，规律用餐。建谨慎邮购进口冷链食品。选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒，分类分区储存。注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经流水冲洗干净的水果、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水；倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。

截至2022年1月1日18时