来了！北师珠期末考通关指南！
与2022一起到来的
是挑战满满的期末考
“要偷偷努力，然后惊艳所有人”
曾经立下的Flag，你都完成了吗？
让我们跟着珠珠和铎兄的脚步
一览BNUZer的备考“百态”
GET期末复习锦囊吧!
翻开书页
迎着早晨的第一缕阳光
喝一口咖啡
迎接又一个活力满满的复习日
努力总会有回报
大学生最美的模样
就是为自己的梦想不懈奋斗
我见过最美的背影
是专注学习时的你
群星在微微闪烁
月亮用云纱遮住了脸
北师学子已经准备好
投入到夜晚的学习任务中
夜晚的图书馆 灯火通明
学子们的求学之光
驱散了疲惫和晦暗
带来了希望与光明
追逐光，成为光
我们都在努力奔跑
期待遇见更好的自己
满载知识的一天已经结束
带着自己日益丰厚的知识行囊
为新的征程留足体力
铎兄和大家分享了一些复习秘籍，
快来一起看看吧！
哥哥，有些同学反映成绩总是不尽人意，觉得是自己不够努力，你能不能给他们支支招呀？
学习除了讲究努力，更要讲究方法。改善方法，说不定就能事半功倍哦！
康奈尔笔记法
康奈尔笔记
我们在上课做笔记的时候，可以拿出一张活页纸，用两条竖线将纸张划分成三个均等部分。
右边两部分为笔记内容，左边三分之一的部分是用来归纳右边内容的，可以写一些提纲。
这个工作要在上完课之后马上回顾，把要点都写到左边，一方面马上复习了内容，另一方面也理清了思路。
最下面三分之一的区域可以用一两句话总结你这页记录的内容。这个工作可以延后一点儿做，起到促进你思考消化的作用，另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。
原来是这样！那做好笔记之后，我们该怎样去记忆笔记内容呀？
可以用“艾宾浩斯遗忘曲线法”进行记忆。具体来说，就是根据记忆遗忘的科学论证，对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测。
艾宾浩斯遗忘曲线法
艾宾浩斯遗忘曲线
我们可以划分八个记忆周期，从5分钟到15天，作为我们的复习时间点的确定。
用自己最习惯记忆事物的方式先暂时记住几个知识点，背完这些知识点后立刻返回第一个知识点进行复习。把每几个知识点分成几个单元，这样每个小单元就会自成一个复习系统。
很快，你就能在复习的过程中“温故而知新”，记住了所有的知识点。复习效率直线上升！
如果对材料的解读不是很到位，该怎么办呢？
可以尝试“弗曼学习法”，简单地来讲，就是“以教促学”。
费曼学习法
对于一段阅读量很大的论文，我会选择分而化之，切成小知识块，再逐点复习，最终能填补所有的知识缺口。这样可以帮助我们形成一个知识堡垒，方便及时查缺补漏。
仔细审阅一篇论文的辅助材料，直到掌握了相关的知识基础、足以理解其中的思想为止。想要把我们学的知识进一步升华，我们还要善于总结。边总结，边要把我们的知识和逻辑体系将它简化。
怎么解决“记过即忘”的问题呢？
记忆宫殿或许有帮助，碰到需要记忆的东西时候，可以利用自己的联想能力把它们一一对应进去。
记忆宫殿
记忆宫殿就是在脑海里建立起一个“宫殿”。这个宫殿，可以是自己熟悉的地方，家，学校，公司。将需要背诵的单词或要点放入脑海中建立的“宫殿”中，进行联想记忆。
这种记忆适合快速记忆，结合你脑内的记忆宫殿，利用熟悉的场景加深记忆。相当于一台复印机，很快会将新的信息印在脑海里。这样记忆东西是不是很快呢？
“我经常会在复习的时候出现走神、烦躁的情绪，没法全心全意扑在复习上，这样以来我的效率非常非常低。我该怎么去克服这些情绪呀？”@shsveak！
这种情况其实很常见，不用紧张。可以给自己确定一个“奖惩系统”。在自己高效完成一天的学习任务之后，列一个心愿清单。
根据自己今天的努力程度进行自评，决定自己该获得什么样的奖励。如果今天学习效果不高的话，则要求自己延长学习时间。
“我在考前会很的焦虑，总是担心考不好，常常是还没考就打退堂鼓了。做题错的越多心态就越差，我该怎么办呢”？@焦虑甲
这种情况源于内心的不自信，我们想要克服这样的焦虑就是要自信起来！做错了题目先不要慌，下一题集中精神。
把做错的题目反复研究几遍，找出做错的原因，等你做对下一道题的时候，就会变得很自信啦！这时就要奖励自己噢！
“每次学习都好困，越学越困怎么办？长时间专注看书很容易疲劳，导致效率不高。”@皮皮虾
适当休息一下吧！尝试在湖边远眺，缓解视觉疲劳，放松身心。期末复习是个长久战，身体是最重要的。也可以在书包里准备一些提神的食物，喝一杯咖啡或许会有帮助哦！
“很多门考试都安排在一起，一点头绪都没有，不知道该从哪里开始学习，复习任务越积越多好焦虑啊”。@Sweetie
先了解一下哪门科目比较薄弱，分清复习的主次。复习最好有个可勾划的日历，把每天要完成的列一个清单，一步步完成，一步步前进。相信自己一定能走到成功彼岸的！
ITEM！
长时间盯着屏幕书本，也不要忘记给眼睛一个休息哦！做好备考的后勤工作，为备考的每一天注入满满的活力！
ITEM！
看着复习进度日益充实。我们知道，离目标也越来越近了。沉甸甸的知识是参加期末考试的坚实底气。
ITEM！
掌握学习节奏的好帮手，学会管理时间才能高效率完成学习任务。要求自己抓紧每分每秒，限时完成作业的好伙伴！
ITEM！
备考路上的好伴侣，时刻保持精神与状态。在学习犯困时，记得给自己来一杯咖啡提提神哦！
期末并不是一个人的战斗
我们都在一起努力奋斗着
///期末加油///
脚踏实地，勤恳耕作
我们终将得到自己想要的
///有压力才会有动力///
不被困难打倒，不向障碍屈服
翻过这座山，一起去见到更好的风景
///最好的新年礼物///
这一学期有了很多新梦想
我能想到最好的新年礼物
就是拿到奖学金
///To 自己的一封信///
从现在开始，去拼搏吧
趁时光正好，一切还来得及
To 期末人
FIGHTING
采编｜张艺馨 连思雄
摄影｜杨蕾 邱梅兰 叶怡瑛 粱昱扬
责编｜王思琦
主编｜王雅妮
审核｜王华璋
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北京师范大学珠海分校
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