扬帆起航｜2021级新生军训的号角正式吹响！
冬晨旭日 惠风和畅
新年的第一个工作日
平整的训练场上
迎来一群风华正茂的少年
军训开训仪式
2022年1月4日上午，深圳技术大学2021级学生军训开训仪式在运动场举行。2800余名大一新生整装待发，迎接历时14天的军训。本次军训任务由深圳警备区承担。
出席开训仪式的有深圳技术大学校长阮双琛，深圳技术大学军训工作领导小组副组长、军训工作领导小组办公室主任曾思予，军训团团长庄盛锦，各学院院长以及各相关职能部门负责人。
在这里 海军蓝与阳光
开启了一场美丽的邂逅
展翅初飞越林海
蓝天风雾拽衣裳
2021级新生军训的号角正式吹响！
军训发言
校长 阮双琛
阮双琛校长表示，希望全体参训学生吃苦耐劳、团结拼搏；希望全体承训教官从严治训、科学施训；希望全体带队老师高度负责、坚守岗位，确保军训期间工作顺利、人员平安。在团结、紧张、严肃、活泼的有序环境中，锤炼意志、完善人格、夯实信仰。
教官代表 刘前欣
教官代表刘前欣表示，军训是全面推进学生素质教育、促进学生健康成长的必修课，希望广大受训同学积极服从教官的指挥，以实际行动交出一份满意的答卷，以崭新的精神面貌迎接接下来的大学时光。
学生代表 杨兵
学生代表杨兵表示，面对新的征程，希望同学们用拼搏和汗水冲刷掉稚气和软弱，用优异的成绩去证实自己的人生价值，未来带着满满的成就感奔赴各自的星海。
授旗仪式
军训掠影
集结号，扬旌旗
绿茵场上英姿靓
少年负壮气 巾帼展风采
标直队列 挺拔身姿
一声声口号 喊出我们青春誓言
一袭军装
是我们的奋斗底色
坚定的眼神
是我们前进的决心
这是一次强健体魄的机会
也是一场身体与意志的对垒
更是一个培养团队精神的好时机
健康是奋斗拼搏的根本
锻炼的同时也要学会保护好自己
SZTUers的军训小贴士
1. 防晒保湿：千万不能低估冬季的紫外线，出门前半小时涂好防晒霜，虽然不能阻止我们变黑，但在一定程度上还是能保护我们的皮肤！另外，天气干燥，同学们可以选用合适的护肤品进行保湿哦！
2. 注意穿着：训练过程中排汗量比较大，记得选择宽松透气的衣服防止感冒；以及选择舒适的运动袜，细心的友友们已经另外备好鞋垫啦！
3. 备好药品：军训中容易发生磕碰、身体不适等状况，可以提前准备好常用药品如创可贴、清凉油、藿香正气水等。
4. 注意补水：一定要及时补充好水分以免脱水，记得带上保温杯哦！
5. 补充营养：注意好饮食规律，补充好蛋白质，多吃蔬菜水果！
6. 睡眠充足：这个时候最好就不要熬夜啦，可以在睡前泡个脚，提高睡眠质量，缓解一天的疲劳，高质量的睡眠不仅有利于体能的恢复，还能更好地面对第二天的训练哦！
7. 及时沟通：军训过程中出现身体不适一定要及时报告教官，千万不要逞强！
8. 心情管理：高强度的训练在身体和心理上都有一定的影响，休息期间可以多与家人朋友聊聊天及时排除烦恼。
哨声划过星空
精彩刚刚开始
14天的军事训练
让我们砥砺奋进新征程
一起迎来成长的洗礼
END
党委宣传部 ｜学生记者团
素材提供 | 国际合作与学生工作部
文案 | 余佩珊 李楠
排版 | 罗晶晶
图片 | 刘润康 林佳楠 李嘉杰 卢俊雄
动图｜任佳和 陈基铭 杨善雅 喻晓菲
责编 | 汤悦
校对｜晓谋
审核 | 钟鑫
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