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河工“战”疫丨硬刚“奥密克戎” 彰显“河工力量”

大学作者：河北工业大学 2022-01-12 11:22:38

勠力同心，共克时艰

——致全体河工学子及家长的一封信

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亲爱的同学和家长朋友们：

寒假已至，时逢年关，首先向您和家人致以诚挚的祝福，愿您和家人一切安好！

1月8日以来，一场突发疫情袭击津城，天津市各界迅速行动起来，疫情防控工作正全面展开。天津市委市政府和市疫情防控指挥部坚决贯彻落实习近平总书记关于疫情防控的重要指示精神，把人民的生命安全和身体健康摆在第一位，迅即展开封控管控工作，坚决阻断疫情传播渠道，尽快扑灭疫情。

学校将疫情防控作为当前一项重要的政治任务，认真落实疫情防控工作要求，把学生生命安全和身体健康放在第一位，各项工作正在有条不紊进行中。

为遏制疫情传播，共筑抗疫防线，守护全体学生和家长的健康安全，我们特向您发布以下提示：

积极关注疫情形势，落实疫情防控要求

已经返乡的河工学子，请立即到所在村（社区）报备，立即开展核酸检测，并第一时间将检测结果向当地有关部门和学校报告。根据当地疫情防控工作要求，积极配合当地隔离政策。

请全体学生和家长时刻关注当前疫情形势变化，严格落实国家疫情防控要求，积极配合当地政府和社区疫情防控工作，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。密切关注官方公布的确诊人员行动轨迹，若出行行程与确诊病例存在轨迹交叉重合，或近期旅居史涉及管控区域的情况，请及时向所在村（社区）报备，积极配合做好健康管理等工作。

加强个人防护，做好健康监测

请全体学生和家长严格遵守当地疫情防控管理规定，加强个人防护。假期尽量居家学习生活，不参与大规模聚会聚餐等活动，减少到人员密集的公共场所活动；勤洗手、多通风、少聚集、规范佩戴口罩，养成良好卫生习惯。减少跨地流动。坚持“非必要不外出”原则，避免不必要的人员流动，尽量不离开家庭居住所在设区市，不前往中高风险地区，不出国出境；服从当地及学校的防疫管理规定。如实记录每日体温情况和健康状况，按照学校要求及时准确进行健康状况报告；如出现发热、咳嗽等症状，及时到属地卫生医疗机构诊治，并与辅导员联系。

合理安排寒假生活，增强身体素质

请同学们做好假期管理，合理制订寒假学习和生活计划，努力完成学习任务，认真过好规律生活。注意劳逸结合，合理膳食，保持绿色健康生活习惯，积极参加体育锻炼，增强身体素质；不沉迷网络和电子游戏，培养多样化爱好；珍惜和家人的团聚时光，进行力所能及的家务劳动，养成良好的劳动习惯，营造和谐的家庭氛围。

增强安全意识，倡导文明行为

请同学们在做好疫情防护的同时，注意财产和人身安全，警惕电信诈骗，远离非法校园贷，不点击来源不明链接；注意防范以网络中奖、非法渠道购票、冒充好友借款等方式骗取钱财的不法行为；树立正确的消费观，增强金融风险防范意识，不参与网络不良贷款；不在江河、湖泊、海滩、水库等危险场所逗留或玩耍；崇尚科学，倡导文明行为；不参与赌博和迷信活动，提高明辨是非能力，文明上网，弘扬网络正能量。

同学们，疫情虽可怖，难过众人关。作为新时代的青年，面对疫情应戮力同心，担时代之责，行华夏使命，一人之力虽小，合亿万人之力则可共筑防疫坚城！

家长们，我们深知，每一个学生的背后都是一个家庭，每一个家庭都担当一份使命，做自己健康的第一责任人，做家庭健康的守护者。有的家长现在工作在抗击疫情的一线，希望你们一定要做好防护，保重身体！

凛凛寒冬终将过去，疫情也终会消散，我们始终与家长、与学生站在一起，待春暖花开时，期待与你们的再次相见！

河北工业大学党委本科生工作部

河北工业大学党委研究生工作部

2022年1月11日

1月8日，随着两名患者的确诊，津南区疫情防控指挥部发布通告，将区内分成封控区、管控区和防范区，不同区域根据情况采取不同防控举措，一场与疫情的战斗在天津打响。

抗疫有我，共克时艰

我校冬奥志愿者在本次抗击疫情中，展现着青年的精神和风貌。关键时刻，冲锋在前，从冬奥志愿者到抗疫志愿者的转变只在瞬间。短短的一分钟，就有82名冬奥志愿者挺身而出。近8个小时的寒风凌冽，冲不散河工志愿者身上的热情、温暖与奉献。一个个鲜红的手印，就是一颗颗抗疫成功的坚定决心；一条条请战的消息，体现着河工学子的责任与担当。

全力站好“护学岗”“防疫岗”

我校始终把师生生命安全和身体健康放首位，从严从实、关怀暖心做好疫情防控工作，筑牢疫情防控坚固屏障，全力守护师生健康安全。此次疫情出现，学校立即启动疫情防控应急预案，设立核酸监测点，迅速组织开展全员核酸检测，并全力做好在校师生员工饮食和各项生活服务保障。校内各部门联动，共同出力，将数百份午餐和防疫物资一一装箱，送至冬奥志愿者所在的宿舍楼，学校还专门为少数民族志愿者准备了清真餐食。一间间宿舍，校领导和志愿者们不厌其烦地重复着“请开门，午饭到了”，暖心的声音在楼道里阵阵回响。

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抗疫路上的河工身影

河工学子在家乡积极响应政府号召，投身疫情防控工作。认真配合疾控部门的流调、排查工作，切实维护大局、服从大局、服务大局，同时积极宣传防疫要求，普及防控知识，做疫情阻击战的“战斗者”，做共克时艰的奉献者，用实际行动彰显当代河工学子的青春风采！

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河北工业大学心晴树洞服务上线啦

各位Hebuters：

面对来势汹汹的“奥密克戎”，现在的你，还好吗？突如其来的疫情打乱了原有的生活节奏，长期无法出门的校园生活也许会让你感到郁闷、烦躁；不能随时享受自由的时光，也许会让你感到焦躁、抑郁，但当情绪有了宣泄的出口，内心就会顿时明朗很多。

为积极做好“心理防疫”工作，缓解这次“奥密克戎”变异毒株带来的疫情对所有因疫情防控而暂时留校的所有@Hebuters造成的心理压力和不良情绪，河北工业大学心理健康教育中心特别为大家开通了“心晴树洞”服务，这是一个安全并且严格遵守保密原则的树洞。

如果你想用文字的方式倾诉心理的情绪，“心晴树洞”就是你情绪宣泄的出口。无论是开心的、难过的、赞美的、吐槽的，你都可以在这里表达。我们希望在这个特殊的时期给你一点点安心，在突如其来的疫情中让你一丝丝放松，在“奥密克戎”带来的寒冬里让你的心里充满一片片暖意。

服务对象：因疫情防控而暂时留校，需要情绪疏导和支持的同学。（非在校同学如果被心理问题困扰，可以寻求我校心理健康教育中心在寒假期间提供的网络心理咨询服务，详细步骤见本公众号于2021年12月29日的推送。）

服务方式：以“心晴树洞”为邮件主题，将你想倾诉的内容发送到邮箱，树洞会认真倾听你的心声，进行贴心的回复。如遇紧急情况，我们会帮助你尽快联系心理咨询师。

邮箱地址：hebutpsy@hebut.edu.cn

服务时间：从2022年1月10日（星期一）起，周一到周五上午8:30~12:00，下午2:00~5:30。

温馨提示

①“心晴树洞”会对遵循保密和伦理原则对大家的个人信息进行严格保密，如有特殊的情况（例如存在自伤、自杀、暴力伤人等倾向或行为，及其他精神病性症状等危害到自身或他人生命安全的情况），为保证你和他人的生命安全，我们会协同专业的心理咨询师及辅导员向同学们进行服务。

②鉴于资源有限，本次“心晴树洞”服务只面向河北工业大学寒假留校同学，仅针对因本次疫情引发的各类心理困扰（恐慌、抑郁、焦虑）等，请同学们根据自身情况合理使用资源。

③与此同时，非在校同学如果被心理问题困扰，可以寻求我校心理健康教育中心在寒假期间提供的网络心理咨询服务。

④遇到紧急状况，同学们也可拨打以下热线，寻求更为专业的心理帮助：

1.天津市学生阳光心理热线：4001060525

2.天津市心理危机干预热线：022-88188858

3.天津希望24危机热线：400-161-9995

4.全国24小时免费自杀危机干预热线：

生命教育与危机干预中心：400-161-9995

学生专线：400-161-9995按1

抑郁专线：400-161-9995按2

生命专线：400-161-9995按3

5.中国心理危机与自杀干预中心救助热线：010-62715275

6.北京回龙观医院心理危机干预热线：800-810-1117

7.北京危机干预中心：010-82951332

河北工业大学心理健康教育中心会始终以温暖、真诚、专业的服务帮助各位同学。你的心声不应被忽视，唯有世间的善良，方能化解这万千的愁绪。希望每个人都能在这个特殊时期，遇见那个陪伴着你的树洞，用合理的倾诉化解每个烦恼，从别人的善意中汲取力量。本着初心，穿越挫折、摆脱落魄，微笑着奔向疫情好转的下一个春天。