【NIMT健康直通车】如何防范新冠病毒奥密克戎变异株？省防疫专家解答

近期国际国内疫情形势如何？

截至1月12日，全球新冠肺炎累计确诊病例已突破3亿例，近一周，日均新增确诊病例接近190万例，超过上一波疫情高峰的两倍，我国外防输入压力进一步加大。特别是近期新冠病毒奥密克戎变异株已在全球多国和地区发现，我国也已发现多例感染奥密克戎变异株的境外输入和本土确诊病例。

新冠病毒奥密克戎变异株有什么新特点？

与德尔塔变异株相比，奥密克戎变异株的传播力和隐匿性更强。

从传播力上看，这个变异株传播速度相对更快，会导致更大范围传播，容易多点散发或集中暴发，短时间内发展为局部聚集性疫情的可能性大。有数据显示跟此前的德尔塔变异株相比，传染性提高了20-30%，境外每日和每周新增病例数均超过历史峰值，给精准防控带来了新的挑战。

感染奥密克戎变异株后，症状相对较轻。症状轻，一方面是因为接种新冠病毒疫苗或自然感染产生的T细胞免疫功能尚能发挥作用，另一方面奥密克戎变异株本身致病率较弱，主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等。

有一种说法认为，可以把奥密克戎变异株导致的新冠肺炎当作“大号流感”，这种说法值得商榷。对于大多数免疫功能正常的人来说，可能是对的，但对于免疫功能低下者、老年人、有慢性基础性疾病等特殊人群，感染后罹患重症甚至死亡的风险仍然较高。

这种变异株传播更具有隐匿性，多数感染后症状轻甚至是无症状感染，导致感染者不容易被及时发现，被感染者往往也不知从哪里感染的。目前外省市发生奥密克戎变异株导致的本土聚集性疫情，传播链尚未确认，也就是说来源还不清楚，这给大规模筛查的速度和精准度也带来了不小的挑战。

因此对于新冠病毒奥密克戎变异株，无论是从防控，还是治疗的角度来看，均不可掉以轻心。

如何防范奥密克戎变异株？

防范新冠病毒奥密克戎变异株，这些做法和措施仍然有效：

一是良好的个人卫生习惯仍然有效。包括注意手卫生、科学戴口罩，常通风、少聚集（特别是避免去通风不良或拥挤的地方），公共场所时刻注意保持“一米线”社交距离，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡等，这些好习惯仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用。

二是及时全程接种疫苗仍然有效。国内外的数据均显示，接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最有效的方法，特别是对于减少重症和死亡意义重大。

三是提高自身免疫力仍然有效。这是对付包括新冠病毒在内的各种病毒的有力武器。日常要注意合理膳食、适量运动、充足睡眠，尤其不能熬夜。超过12点后睡眠，会降低自身免疫力。

四是现行疫情防控策略和措施仍然有效。全社会要提高对新冠病毒特别是奥密克戎变异株的警惕性，继续坚持“外防输入，内防反弹”，共同筑牢疫情防控的社会大防线。重点部门、重点单位要加强对风险人员的排查和管控。

春节即将到来，人员流动增加，在出行方面，特别是乘坐公共交通工具时，有什么注意事项？

每个人是自己健康的第一责任人。春节临近，公众要继续做好健康防护，坚持非必要不出行，也就是非必须不出境、不去中高风险地区，特别是已经发生疫情的地区，减少跨省、跨地区流动。必需跨省、跨地区流动的，要提前了解目的地防疫要求，做到安全有序流动。有发热等呼吸道症状的，必须等体温正常、症状消失后方可前往。返回后第一时间向所在单位和社区主动报备，配合做好健康监测、核酸检测等各项防控措施。

出行途中，要备好口罩、手消等防疫用品，注意加强个人防护，全程佩戴符合要求的口罩。在使用厕所、接触可能被污染的公共环境后，一定要及时洗手，降低感染新冠病毒的风险。

乘坐公共交通工具时，应全程佩戴符合要求的口罩，尽量避免接触可能被污染的公共部位，接触后要立即洗手，或对手部进行消毒。在没有条件洗手或对手部进行消毒时，不要用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子等部位。如果出现发热等呼吸道症状，应第一时间通知乘务员，听从工作人员安排。

如果出现疑似新冠肺炎症状，应该怎么做？

一旦出现疑似新冠肺炎症状，如发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要在做好个人防护的前提下，及时按规范程序就诊，告知接诊医护人员近期旅居史，与境外人员、货物（特别是冷链货物）接触史，如果与公布阳性病例有接触、或轨迹有交叉，也万万不可隐瞒。

再次呼吁大家：一旦出现可疑症状，要及时规范就医，千万别大意、别侥幸。只有你我齐心协力，才能确保社会大环境的健康平安。