NIVA 寒假攻略，快来领取吧！

寒假可以放松休息了，但并不意味着过度放纵。

假期伊始，根据个人情况规划好自己的假期生活，

这些计划可以是笼统的长期计划，也可以是细致的短期计划，

但必须能够对你自己产生督促作用。

切实可行的计划，往往是成功的开端，

在完成计划的过程中，也会期遇意料之外的精彩！

离家数月，对家乡的美食甚是想念，

回家之后便开始胡吃海喝，体重也在短短几天内迅速增长，

为了自己在学校辛苦维持的身材是不是应该做点什么呢？

(1) 根据自己的喜好去选择运动的项目：跑步、游泳、篮球、健身等等。

(2) 根据自己的生活习惯和闲暇之余合理安排时间。

(3) 要严于律己，坚持到底，绝不能只有三分钟热度。

(4) 运动要适可而止，不宜少量更不宜过量。

坚持下去，春天的时候会感谢你自己的！

这个冬天最最不能错过的——

2022年2月4日-2月20日举办的

第24届冬季奥利匹克运动会

这是中国历史上第一次举办冬季奥运会，

也是中国继北京奥运会、南京青奥会后，第三次举办的奥运赛事。

这个寒假，让我们为北京加油！为中国加油！

放假期间也不能放弃学习哦！

找准自己感兴趣的，或会对自己未来发展有用的证书，

利用寒假时间多多准备。

假期就是你逆袭的最好机会，

毕竟，在你躺着玩手机的时候，可能别人已经在进步啦。

悄悄努力，然后惊艳所有人！

在家时一心向往外面的世界，

而现在只想回到家，

和爸妈唠唠家常，带着弟弟妹妹疯玩，

陪爷爷奶奶姥姥姥爷下下棋、散散步。

那些没能说出口的话，

那些想要逃离他们的叛逆，

就让我们在这个假期释怀，只留下亲人间温暖的美好。

寒假，是一个拓展专业知识的好时机。

将专业知识的基础学好的同时，

也要记得多了解一些本专业的热门事件、活跃人物、权威著作以及近期消息。

这些将对你的就业和未来发展大有帮助！

这样寒冷的冬天，

倒是可以理直气壮地宅在家中，

看一本书，喝一杯茶，便是一个简单惬意的下午。

没有急待提交的论文，没有临近考试的压力，

自由自在地看着喜爱的书。

利用假期，在阅读中让自己沉淀下来，

细嗅书香，风雅自来。

除了开阔视野、增长知识，

读书还可以改变你的思考方式。

看电影也是与世界接触的一个途径。

即使你的精力、金钱和年纪是有限的，但通过电影可以了解更宽阔的世界，不同的风情文化。

电影帮助你丰富了自己，和阅读一样，电影也可以改变你对世界的看法以及你的思维。

人总要拥有一些发自内心喜爱的东西，任何一种兴趣都包含着天性中有倾向的呼声，

也许还包含着一种处在原始状态中的天才的闪光。

假期如此漫长，何不借此做点自己喜欢的事呢？大胆尝试，把生活过成你想要的样子吧。

让青春不留遗憾！

(1) 减少聚集风险：假期中尽量减少串门、聚餐，少去人员密集场所，尽量避免参加大型聚集性活动（如婚宴等）。

(2) 严格做好个人防护：坚持戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷等良好生活习惯，少聚集、不扎堆，保持安全社交距离。

(3) 密切注意进口冷链食品安全：避免接触冷链食品，注意养成个人良好的饮食习惯，食品烹饪前要彻底清洗干净。

(4) 严格执行属地防疫各项工作要求：回到属地后，严格执行属地防疫各项工作要求，服从工作安排。所在社区或身边发生疫情时，请勿过度恐慌，采取过度过激行为，应严格按照属地及时公布的疫情防控指引做好相关处置和防疫工作。

(5) 及时报备：如遇突发情况，请第一时间报告辅导员老师。