今岁雨雪晚，岁暮始大寒

今日大寒

今日10时39分

我们一起迎来

二十四节气中最后一个节气

大寒

 寒气之逆极 故谓大寒

这个节气处在三九、四九时段

此时寒潮南下频繁

是一年中最寒冷的时期

大寒有三候

一候鸡始乳

鸡提前感知到春气

开始孵小鸡

二候征鸟厉疾

征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟

厉疾是厉猛、捷速

意指猛禽变得更凶猛了

三候水泽腹坚

水域中的冰一直冻到水中央

且最结实、最厚

而寒至极处

物极必反

坚冰深处春水生

大寒是近年的节气

所谓“大寒迎年”

家家户户都充满了喜悦和欢乐的气息

人们忙着辞旧迎新

准备年货

民间还会有

食糯、纵饮、做牙、扫尘、糊窗等习俗

一片祥和喜庆之景

北方在大寒有吃消寒糕的习俗

这是年糕的一种

糯米含糖量高

可帮助抵御严寒

更是“年年高”之意

南方的家庭则常在大寒时节

熬上一锅鲜美鸡汤

一碗下肚暖暖和和

一身的寒气消失殆尽

此时保健以防寒为主

饮食清淡 切忌寒冷食品

进行滑雪、溜冰等运动

需充分热身 注意安全

疫情防控也需要我们一起努力

戴口罩 勤消毒 少聚集

愿你保持良好心态

拥有直面困难和挑战的勇气

让我们在这美好的冬日里

等待新年钟声的敲响

积蓄前行的力量