【爱在龙湖·每周食谱】金陵中学龙湖分校第十七周食谱

金陵中学龙湖分校

每周食谱

（第17周）

欢迎来到金陵中学龙湖分校

为了孩子们的健康成长

学校第17周采用新鲜食材、科学搭配

为学生的成长保驾护航

星期一营养食谱

饮食建议∶摄入均衡，营养搭配

藤椒鸡排、黄瓜烧肉、

胡萝卜炒土豆丝、萝卜丝蛋汤。

星期二营养食谱

饮食建议∶摄入均衡，营养搭配

萝卜烧牛肉、胡萝卜大头芹炒肉丝、

肉沫豆腐、菠菜鸡蛋汤。

星期三营养食谱

饮食建议∶摄入均衡，营养搭配

水煮肉片、胡萝卜毛豆米炒藕片、

肉汁冬瓜、西红柿蛋汤。

星期四营养食谱

饮食建议∶摄入均衡，营养搭配

红烧鸭翅根、卤鹌鹑蛋、

青菜烧油三角、萝卜丝蛋汤。

星期五营养食谱

饮食建议∶摄入均衡，营养搭配

千张结烧排骨、肉丁炒酱、

大白菜烧粉丝、西红柿蛋汤。

END

文 字 | 总务处

图 片 | 办公室

编 辑 | 骆瑾雨

初 审 | 刘西洲

终 审 | 刘家勇

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