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成都市第十八幼儿园每周食谱2021年6月7日—6月11日

幼儿园作者：成都市十八幼儿园 2021-06-06 22:55:08

本周食谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一

早　点：华西鲜奶、小宝贝

午　餐：金银饭、洋葱肉丝、西葫芦烩番茄、小白菜豆腐汤

午　点：火龙果、晚芦

晚　餐：时蔬鳝鱼面、卤蛋

星期二

早　点：华西鲜奶、沙琪玛

午　餐：高粱米饭、樱桃肉、小炒南瓜丝、青菜鸭血汤

午　点：皇帝蕉、砀山梨

晚　餐：鲫鱼鲜蔬瘦肉粥、葱香肉末卷

星期三

早　点：华西鲜奶、芝士玉米棒

午　餐：小米饭、豌豆虾仁豆腐羹、手撕包菜、软浆叶汤

午　点：无籽提、苹果

晚　餐：三色肉粒焖饭、冬瓜肉片汤

星期四

早　点：华西鲜奶、巧克力鸡蛋仔

午　餐：红豆饭、莴笋烧兔、蟹味菇番茄炒蛋、菠菜肉片汤

午　点：蜜瓜、甜橙

晚　餐：鲜藕肉馅炒手、绿叶蔬菜

星期五

早　点：华西鲜奶、葡萄夹心饼干

午　餐：燕麦米饭、腐竹黄瓜木耳肉丁、醋溜韭黄、白菜粉丝汤

午　点：千禧果、香蕉

晚　餐：粽子、红心鸭蛋、炒苋菜、海带鸭丝汤

幼儿园从食材的选购，到清洗，到烹调，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！

温馨提示

家长您好，如果您的宝宝对本周食物有过敏史请及时向老师或保健医生说明，食品安全永远是我们的首要任务！

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