二幼锦馨 • 健康馨语 | 流感≠感冒！科学应对不惊慌

当前，新冠疫情的挑战仍然存在，随着冬季的来临，流感也开始蠢蠢欲动。

针对流感，您是否会有很多疑问呢？接下来，让我们一起来探一探流感的“老底儿”吧！

流感起病急，症状比一般感冒重。大多数人熬几天，症状就消失了，但是也有少部分人因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。少数重症病例病情进展快，常因急性呼吸衰竭和多器官衰竭而死亡。

首先，天气寒冷，人们关闭门窗后室内空气不流通容易导致病毒传播。特别是密闭的空调室、暖气房。

其次，天气寒冷，人容易受寒，机体抵抗力减弱，导致病毒乘虚而入。

最后，空气湿度低，呼吸道黏膜特别是鼻黏膜分泌液不足，表面干燥皲裂，增加了感染的风险。

对于成年人来说，如果一发病就有发烧的话，多半是流感；如果只是流鼻涕、咳嗽、不发烧，那普通感冒可能性大。

针对孩子，有没有供家长自行辨别的方法呢？有！主要还是通过孩子的表现症状来判断。

流感常常会引起突然发热，而且容易一下子就烧得很高，一般大于（或等于）39℃。发热时，孩子有畏寒的表现，如：浑身发抖；与此同时，孩子也有可能表现出精神状态差、颜面潮红、眼结膜充血、肌肉酸痛、嗓子痛等；当然，也有部分孩子会出现呕吐、腹痛、腹泻。

孩子发病的前两天并没有咳嗽、流清鼻涕等一般感冒症状。

在流感流行的季节，家里有过或者接触过流感症状的人，家长就应该高度警惕了，您的孩子很有可能患的是流感。

如果近期家人或孩子有禽类接触史，如在农家乐的鸡窝、鸭窝捡过蛋；或者在集市遇到现场宰杀禽类等情况，您也要考虑孩子有可能患禽流感。

您需要第一时间带孩子到医院就医。

您在带孩子去医院的途中做好个人和孩子的防护。

您在带孩子就诊的过程中，需要引导孩子不随处乱摸，与他人交流保持1米的距离。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

流感疫苗是根据上一年流行毒株，结合其变异规律研发出来的，那能应对得了最新的流感病毒吗？

流感病毒包括甲流（H1N1、H3N2）和乙流（BV型和BY型）。如果某一年根据研究结果，采用的疫苗包含了其中三种流感流行株（三价疫苗），就可以抵御绝大部分的流感病毒。如果是四价疫苗，那几乎可以全覆盖，发生流感感染可能性非常小。

此外，流感病毒的特点就是变异快，每年的疫苗效果大约仅能持续6个月左右，因此需要每一年都接种流感疫苗，特别是高风险人群和高危人群。

家长应引导孩子做好手卫生。

孩子进食前、入厕前后、从户外进入室内、接触污渍后、擤鼻涕后、打喷嚏用手遮掩口鼻后、手弄脏后，特别是玩耍公共区域的玩具后，家长应及时引导孩子使用七步洗手法洗手。

居室勤通风换气。

居家时应勤开窗通风，保持整洁卫生，使室内空气流通，减少病菌滋生。每日通风不少于3次，每次不少于30分钟。

外出时不扎堆、不聚集。

家长应尽量不带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所。

流感需警惕，预防最关键。让我们携起手来，为孩子的健康筑起坚实的防线！

部分内容节选自：健康中国