心灵成长伴你行心理系列微课 第五讲：走出学习的高原期

心灵成长伴你行心理系列微课

第五讲：走出学习的高原期

临近期末考试，有些同学遇到了这样的困境：感觉身心疲惫，学习上无论怎么努力，都只是在原有水平上徘徊不前，因此会感到焦虑、自我怀疑，甚至想要放弃。

这说明此时的你进入到了学习的“高原期”，但这并不意味着学习成绩达到了我们的天花板，因而不必惊慌失措，这是学习过程必须经过的四个阶段之一。我们应该明白：不经历风雨，哪能见彩虹。

那如何走出学习的“高原期”呢，本次微课将分享给大家一些方法。

高原期的出现是很正常的，只要对它有正确的认识，找到积极的应对方式，就一定能够突破，能够使自己的学习更上一层楼!