敲黑板！这些寒假安全知识要牢记

01戴口罩，少出门，不聚集：放假期间遵照少出门的原则，如果必须外出，务必佩戴口罩，主动与他人保持间距。尽量避免前往人群拥挤的聚集性场所，少参加或不参加集体性活动。

02勤洗手，讲卫生：外出回来后，务必养成勤洗手的好习惯，保证个人居家清洁卫生。

03不熬夜，多休息：保持作息规律，保证充足的睡眠时间。

04合理膳食，增强免疫力：合理膳食均衡营养，适量运动，增强自身免疫力和抗病毒能力。

05及时关注疫情动态：不前往中高风险地区。若与高危人群或物品接触，应主动联系社区、学校、相关防疫部门报备。

06及时全程接种疫苗：国内外研究与数据均显示，接种新冠病毒疫苗是目前预防新冠肺炎最有效的方法。

07做好健康监测：在有疑似新冠肺炎症状，如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时检测提问，主动就诊。

08保持开窗通风：长时间门窗紧闭，空气流通不好，不仅容易患呼吸道疾病，还会降低身体抵抗力。开窗通风既能保持室内空气的新鲜度和相对湿度，也能破坏致病因子的生长环境。

01注意乘车安全：选择正规交通工具，不乘坐无营业执照的非法运营车辆，不乘坐超员超载、客货混装的车辆。

02保护贵重物品：将个人行李放在自己可见的视野内，方便自己看管。若需暂时离开行李物品，务必嘱咐可信任的同行者代为照看。

03保持警惕：不要随意跟陌生人交往过密。不要轻信陌生人，不轻易食用或饮用陌生人给的饮料与食物。不随意接受陌生人帮忙照看提包的请求。

04 疫情防护：全程科学佩戴医用外科口罩或符合防疫要求的口罩，尽量与其他人保持1米以上距离。

05保持通讯畅通：外出前应将个人去向及联系方式告知辅导员、家人或亲友，务必保持通讯工具畅通。

06遵守交通规则：无论驾车、骑行或步行，均应严格遵守交通规则，防范交通事故。

设计 | 杨洪琴

编辑 | 顾阎

审核 | 张之明

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