时代新人 健康成长
为引导广大学生关注心理健康,正视心理健康问题,提高大学生对心理问题的认知水平,近日,学院学生处联合各学系在“大学生心理健康日”到来前组织“心理健康教育月”系列活动。
学院重视大学生的心理健康教育。2020年,新修订了《上海行健职业学院心理健康教育实施方案》。目前,心理健康教育各环节形成了完善的工作机制。
保持积极向上的心态
拥抱前方的美丽风景
聆听远方即将发生的故事
新生入学初,学院组织全体新生开展心理健康测试,对测试结果形成报告,有助于对学生心理状况的总体把握。
新生入学心理健康测试
班级心理委员培训
学院大学生心理健康教育工作领导小组定期总结,推进学生心理健康工作。
心理健康教育月活动
沙盘绘画心灵成长工作坊
大学生团体放松学习工作坊
通过一对多团体形式的活动,调节身心紧张焦虑状态,安抚学生紧张焦躁情绪,提升睡眠质量,有效缓解学生成长的阶段性压力。
大学生个体宣泄学习工作坊
帮助学生稳定情绪,发泄不良情绪,实现心理的平衡调节,内心压力宣泄与释放。
心理健康宣传主题班会
各班紧紧围绕“促健康成长、育时代新人”的活动主题,开展形式各异的主题班会宣讲活动。注重培养学生们良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育和引导学生笑对人生中的挫折,从容面对生活与学习中的各种压力。
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心理建设主题海报设计活动
心理健康教育中心组织各学系开展大学生心理健康教育活动月主题海报评选活动,通过海报评选、展示和交流活动,提升学生群体的心理健康水平。
关爱心灵
播撒阳光
传递心能量
让我们从心做起
伴着阳光共同成长
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图文丨学生处
排版丨学通社薛倩倩 严猛龙 俞欣璐
策划丨学生处 宣传部
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