无偿献血 | 用可再生的血挽救不可再生的生命
献血暖心，让爱循环
传递一袋袋热血
感受一份份关爱
山东信院滨海校区
无偿献血日圆满落下帷幕
同学们踊跃参与
老师们积极参加
每个人都在主动参与这场爱的接力
下面让小信带大家
回顾一下这富有温度的活动吧
志愿者热心助人
血液的存在至关重要
生命的价值无法估量
无私献血的同时也要多加注意
自己的身体状况
合理献血
献血前，要注意清淡饮食，不饮酒吸烟；要保证充足睡眠；尽量不要空腹献血，进清淡饮食。
献血后，针眼处要压迫10-15分钟，4小时内针眼处保持清洁；当天不从事危险作业；多摄入水；饮食要清淡，进食不要过量，适当进食含铁丰富，含优质蛋白和丰富维生素的饮食；注意休息，不熬夜。
按照正规要求的献血对身体没有影响。献血后血液黏稠度会下降，红细胞携带的氧气向大脑的养料供应会更加流畅，因此人会感觉神清气爽。
另外，献血之后会刺激骨髓进行造血，生成更多新鲜的红细胞、白细胞和血小板，有效改善机体功能。
献血者献血前还会对乙肝病毒、丙肝病毒、艾滋、梅毒等传染病进行相关检查，对献血者用的采血器都是经过检验的合格产品并且是一次性使用，不会重复使用，因此不用担心献血被传染疾病。
公民无偿献血后凭“无偿献血证”和身份证，献血后5年内无限量免费用血，5年后终身享受与其献血量等量的免费用血；无偿献血累计800毫升以上者，无偿献血者终身免费用血。
无偿献血者的父母、配偶、子女或未成年弟妹三个月后5年内享受与其献血量等量的免费用血，如超出其献血量用血的，超出部分只收取用于血液采集、储存、分离、检验等费用。
取之于爱，用之于心
献出一份血
传递一份爱
信院的同学们
让我们将爱传递下去
帮助更多需要帮助的人
责任编辑：谷雨 陈祥坤
审核：张诚雯 唐梦然
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