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什么是中暑？

中暑是指高温和(或)高湿无风环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多，而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

中暑的常见病因有哪些？

中暑的常见症状有哪些？

日常生活中如何预防中暑

①增强体质，提高耐热及调节能力。

②科学安排工作、运动和出门的时间在高温时段避免强体力活动。

③备好防暑药，在出汗多的情况下及时饮水，补充盐和矿物质。

④穿衣方面：选择吸汗透气宽松的衣服。注意勤换洗，不要在浑身大汗时洗澡。

⑤保证充分的休息和睡眠，饮食宜清淡易消化。

⑥避免在人群多地方聚集，保持空气流通。

⑦发现中暑先兆，及时采取解暑措施。