青春北交院 | 学院第九届心理健康节系列活动顺利开展!
为促进学生全面健康成长,落实立德树人根本任务,关爱学生心理健康发展,学院第九届525心理健康节期间,心理健康教育中心在三校区开展以“磨砺生命韧性、绽放青春光芒”为主题的心理健康系列活动。
1
学院第九届心理健康节开幕式
暨心理素质拓展活动
REC
2021年5月26日,心理素质拓展活动在大兴校区篮球场举办。学院心理健康教育中心袁伟老师、朱洁老师、资产管理处魏艳老师参加此次活动。袁伟老师在第九届心理健康节开幕式讲话。
活动 1
破冰环节
● 通过简单的小游戏活跃气氛,打破同学之间的“坚冰”,充分调动积极性,短时间内增进熟识度,快速融入活动,为心理素质拓展活动做足准备。
活动 2
团队建设
● 在老师带领下,同学们分成五组进行团队建设,提升同学们的团队意识,增强团队凝聚力。每队需在队旗上写出本队的队名、口号并画出LOGO,编排出本队的队塑及队歌。
活动 3
疯狂毛毛虫竞速
●疯狂毛毛虫竞速活动需要同一步调才能顺利行进,通过该项活动考验同学们的团队协作精神。
活动 4
极速60秒
● 通过活动让团队成员清晰地了解目标、方法和责任感的重要性,意识到统一的领导有利于团队高效运转,相信自己、做好自己就是对团队最大的贡献。
活动 5
神笔马良
● 通过活动,进一步加强团队精神,感受团队在配合写作中,成员之间的沟通方式与行为方式所做出的的调整和改变。
2
线上心理讲座
为帮助青年学生树立正确恋爱观,6月2日下午,“爱情那点事儿” 心理大讲堂于线上平台开展,由北京联合大学心理咨询中心副主任黄大庆博士主讲,近两千名学生参与观看直播。
“大学了,要爱情吗?”黄老师以同学们都关心的问题入手,开始了此次讲座。围绕同学们关注的问题如爱情与年龄、颜值、金钱、性格、性等的关系,黄老师做了深入解读。对于如何开始一段恋爱、怎样经营一段感情以及如何分手等进行简要的分享。黄博士给同学们提供了很多的心理支持和建议,让同学们对爱情有了更多的了解和看法。通过讲座学习,同学们对爱情和亲密关系有了更深刻的理解,也希望同学们在今后的生活中能够拥抱青春,享受爱情,谈一场健康的恋爱。
3
人际鼓圈活动
6月9日,人际鼓圈活动在海淀校区举行,同学们一起“击缶而歌”,在活动中体会团队的重要性。同学们在学习新技巧的同时,彼此倾听,互相配合,在歌鼓声中学会了团结协作。党委学生工作部王爱军老师、燕平老师参加本次活动。
REC
环节 1
心随鼓动&排兵布阵
● 同学们从一开始的混乱嘈杂逐渐找到属于团队自己的节奏感,展现了团队整体的默契感应。在轻松、活泼的氛围中,初次体验合奏的快乐。同学们在带队老师指导下,分成四个团队声部,每个方阵选举酋长,在老师带领下学习、练习各自声部的节奏。
环节 2
动感节拍&战鼓雄风
● 加入不同风格鼓点、声部合作,每个声部学习一种有效的技巧并结合节奏。同学们利用手中的乐器,跟随培训师学习鼓点。各声部乐器节奏,和战鼓鼓点相融合,整齐清脆的乐器声和雄浑的鼓声相结合,更显震撼效果。
环节 3
华彩乐章&鼓舞飞扬
● 全场激情合奏。同学们为整个大团队合奏,把排兵布阵、动感节拍、战鼓雄风三个主要 部分相融合,逐步进入大合奏。“乐器、战鼓”齐飞,相益得彰。在鼓乐师的带领和指导下,由每一个小组结合非洲鼓服装、羽毛、油彩、豹纹布、中华鼓手服装等道具,由队员协同共创精彩、有趣的小组鼓乐、鼓舞等团队DIY小品,并在舞台展示。
各院系积极配合
组织丰富多彩的线下活动
关爱学生心理健康
心理健康演讲比赛
左右滑动查看更多
心理健康板报设计
左右滑动查看更多
本届5·25心理健康节
不断创新学生心理健康教育形式
给予学生温暖、感动和力量
培养学生自尊自信
理性平和的积极心态
让学生心怀梦想健康成长
上半年的系列活动告一段落
心理素质提升还在路上
未完待续……
9月新学期心理活动周
敬请期待!!!
往期回顾
主编 | 卢慧
副主编 | 萧俊超
编辑 | 王亚飞
素材提供及审核 | 心理健康教育中心
校对 | 赵蕊、王鑫、李可心、王继斌
关注公众号:拾黑(shiheibook)了解更多
友情链接:
关注数据与安全,洞悉企业级服务市场:https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站:https://www.yaorank.com/
找律师打官司就上碳链网:https://www.itanlian.com/
随时掌握互联网精彩