暑假进行时,这是你的打开方式吗?

大学 作者:广东白云学院 2021-07-11 15:16:16


暑假进行时
长假你准备如何度过呢?
是与手机、空调、床相守
还是制定了一份暑假攻略?
是每天学习为考研
为四六级考试做准备
还是各种放松、玩耍
... ...

官微为你准备了

一份暑假打开方式

看你是属于哪一种



“熬夜”选手型



放假了,每天不用上课,很多同学就会变成夜猫子,不正常的作息时间会使人容易得“假期综合征”,返校后容易引起不适。


推荐指南:

睡觉之前把手机平板电脑关机并远离,早睡早起锻炼身体,睡觉之前洗个热水澡或喝杯热牛奶放松自己,这样更容易进入睡眠状态,早睡早起能让我们第二天更加充满精神,有更多精力去做自己计划做的事情。


快乐宅家型

能不出门的事绝对不会出门是当代大学生的常态,只要能躺着绝对不坐着,能坐着绝对不站着,导致开学之后很多同学就会很难脱离慵懒的状态,久久不能适应开学有规律的上课日常。

推荐指南:

虽然现在并不提倡出远门,但在安全的区域里还是可以出去走走,活动筋骨,感受下阳光雨露。宅在家里的我们也可以选择一些简易的运动,动动手动动脚,这样也不会使我们免疫力降低,所以不要总是躺着、坐着。适当运动身体好!



持续学习型


把自己在假期中的学习时间规划得有条理,充分利用假期的时间积累自己的知识,为开学的新课程开展学习和即将到来的四六级考试做好充分准备。

技巧指南:

表扬认真努力学习的你的同时,也要提醒同学们,学习当然很重要,但是也要劳逸结合哦,合理安排作息时间才是最健康的生活方式。




习惯拖拉型


暑假开始时满怀憧憬地列出一系列假期我准备做什么的各种计划,到要去做的时候又懒懒散散,虎头蛇尾。


技巧指南:


有明确的目标当然是一件非常好的事情,但是今天的事情绝对不能拖到明天去做,拒绝拖延。需要做的事就立刻去做,不要留到明天,明天有明天的事情。确定了自己的目标,就要快速高效率地去实现它。




驾照上路型


暑假的驾校学车群体,最多的莫过于大学生了,平时上课没时间,寒假又太短了,于是暑假即使又晒又热也抵挡不住大学生去练车的脚步,虽然学车不易,但是拿到驾驶证也可以自己开车的时候,就会感觉全世界都是你的。



技巧指南:

暑假的高温天气去练车的时候,可以做一些防晒措施,避免中暑。另外驾校里人员密集,一定要配戴好口罩以保证个人安全。


旅游放飞型



假期约好三两朋友外出旅游放松心情。不但可以增进与感情,旅游可以放松心情之外,也可以让人开阔眼界,丰富自己的阅历。


安全指南:

疫情期间做好防护措施是不可轻视的,出门旅游佩戴好口罩保证自己的安全,注意错峰出游,避免去人群密集的地方。目前的情况也不适合跨省或者到中高风险地区去游玩。

疫情尚未完全过去,我们绝对不能不以为然掉以轻心,做好各种防护措施才能更好地健康安全地玩耍。



夏日悠长身心悦

安全健康最重要


祝童鞋们平安、充实

度过这个假期


你的暑假是怎样度过的

欢迎后台留言喔



图片来源 网络

编发:策划部李丹丹



往期推荐




省赛一等奖!白云学院朗诵作品《春天的纪念》再获佳绩

关注公众号:拾黑(shiheibook)了解更多

友情链接:

关注数据与安全,洞悉企业级服务市场:https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站:https://www.yaorank.com/
找律师打官司就上碳链网:https://www.itanlian.com/

限时推广:让每一个问题都有答案:https://ask.0xu.cn
公众号 关注网络尖刀微信公众号
随时掌握互联网精彩
赞助链接