暑假来啦！食堂营业时间、图书馆开馆时间，还有贴心小tips送给你

暑假时间

1.学生：7月12日（星期一）正式放假，8月21日（星期六）、8月22日（星期日）返校注册，8月23日（星期一）上课。

2.教职工：7月12日（星期一）至8月18日（星期三）放假，8月19日（星期四）起正式上班。服务保障和经营性单位等，根据实际情况自行安排。

　　以上安排如遇特殊情况，学校将结合实际对放假时间进行调整，具体安排另行通知。

食堂供餐安排

图书馆开馆时间

　　为方便假期读者借还书，定于每周四开馆一天，时间为８:30-16:00。

　　期间提供借还书服务，地点：西区图书馆三个书库、南区图书馆三个书库。

　　联系电话：西区：86390317、86390318、86390332

　　　　 　  　南区：86392371、86392372、86392373

　　根据学校暑假放假时间的安排，从2021年6月8日后借阅书籍为假期书，最迟可延后到2021年9月12日归还，在此期间无超期罚款。

　　提供SCI、EI、JCR检索盖章服务，地点：南区图书馆10楼信息咨询部。

　　联系电话：86390322

　　提供学籍异动等事务的办理，地点：南区图书馆3楼读者服务部。

　　联系电话：86392365

　　自习室开放时间：7月12日至8月18日每日开馆，时间为８:30-16:00。西区图书馆老楼二楼自习室、南区图书馆三楼大厅自习区提供阅报和自习服务。

　　联系电话：西馆：86390332

　　　　　　   南馆：86392368

假期提示

一、科学规范戴口罩，防控新冠仍重要。为防范新冠肺炎病毒，出门要戴好口罩，尤其是乘坐公共交通工具时和在超市、商场、影院等人群密集和密闭场所，要全程佩戴口罩。

二、生活作息要规律，睡眠锻炼不可少。按时作息、少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

三、经常洗手讲卫生，预防传染要记牢。洗手要坚持“七步洗手法”,保持手部卫生。外出返回、饭前、便前便后要洗手，不随意触碰口鼻、揉眼睛。暑期，不前往国内中高风险地区，探亲访友做好旅途防护。

四、饮食营养宜均衡，食品安全要留心。饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料（品）。夏季食物易变质，谨防食物中毒。

五、线上学习不能长，爱眼护眼记心上。避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力，线上学习、视频会议时，尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

六、休息放松很重要，沟通交流多加强。利用暑期充分休息、放松心情、调适情绪、开阔视野。多与家人沟通和交流，建立温馨和谐的家庭氛围。

来源：黑龙江省教育厅

哈理工图书馆　后勤管理服务中心

编辑：周冠桥