又在玩手机？！拿来吧你！

推荐指数：★★★★

功能介绍：限定屏幕和应用的可用时长，时长用完就会弹出提醒，随即点击退出APP、关掉手机，安心投入其他事情之中。

不足：限额用完才会意识到减少使用时间；可延时使用以及更改时长。

推荐指数：★★★★

功能介绍：将屏幕从彩色调成黑白色，确保现实生活比手机显得更加生动多彩，打开手机只会觉得味同嚼蜡。

不足：只是降低了体验感，仍然可以从手机中摄取大量信息从而获得快感。

推荐指数：★★★★★

功能介绍：在拿起手机之前问问自己：

“为什么要打开手机？”

“打开要看多长时间？”

“除了看手机还能做些什么？”

思考过后发现其实没有打开手机的必要。久而久之，也会降低对手机的依赖感。

不足：基本无。

推荐指数：★★★★

功能介绍：有番茄钟计时；可以定目标、养习惯；待办及规划事件；线上自习室，可以和他人共同学习。

不足：时不时提醒你办会员。

推荐指数：★★★

功能介绍：强行不让玩手机；拥有各种锁机功能。

不足：权限设置多且麻烦；有广告。

推荐指数：★★★

功能介绍：当你种下一棵树的时候，就不能动手机了。如果动了手机，树就会枯死。所以为了自己亲自种下的一棵树，还是乖乖去学习吧。

不足：非强制性，适合自制力较强的人群。