防疫科普小贴士丨如何快速鉴别普通感冒、流感和新冠肺炎？

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联勤保障部队第九〇〇医院

呼吸与重症医学科医生

包振明作出解答

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三者相似之处

普通感冒、流感、新冠肺炎

三者的症状存在很多相似之处

比如，患者都会出

现咳嗽、鼻塞、流涕、头疼等

目前确诊的病例主要症状包括发热、咳嗽、乏力，还有患者会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外，多有典型的肺部影像学表现。

和流感一样，传染性强、传播速度快，可以在人群传播。和流感不同的是，流感的潜伏期通常不超过7天，而新冠肺炎潜伏期可很长，且有急剧呼吸困难症状。

1、保持良好的生活习惯，增强体质。多食用富含高蛋白、高维生素且易消化吸收的食物等。此外，接种肺炎、流感等疫苗。

2、注意手部卫生，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

3、保持环境清洁和通风。

4、戴口罩出行，并尽量减少到空气流通不畅、人群密集的场所活动，以减少可能与患病人群的接触机会。

5、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并勤洗手。

6、要关注个人和家人健康状况，坚持做好自我健康监测。

首先应了解有病例报道的风险区域，对照自己的旅居史、接触史是否相关；

其次应佩戴口罩、采用步行或私家车前往医院就诊，若必须乘坐交通工具，应注意减少接触其他物体表面；

若发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等，应及时告知医生。

发现周围人群出现发热、咳嗽等症状应与其保持一定距离，并可主动提醒其就诊。