袅袅寒风动 凄凄寒露零
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瑟瑟秋风洒 隐隐寒露来
又是一年黄叶落
一层秋雨一层凉
转眼间
又是一年寒露来到
每一颗滑落的露珠里，
蕴含的都是生活的热情。
秋韵浓爱居，露逢甜蜜时。
篝火与诗，最是难凉。
晨露将凝，倒映世界光彩，
传世之姿，领御一城风华。
风露孤轮影，湖林又入秋。
节气寓意
“
寒露，露水以寒，将要结冰
从字面意思看寒露的“寒”就是寒冷
“露”则表示了近地面层水汽凝结成露水的现象，表示秋季时节的正式开始
“
寒露是一个反映气候变化特征的节气，“寒露”是深秋的节令。
在二十四节气中最早出现“寒”字。
如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。
适时添衣
寒露过后，天气寒冷，要注意防寒保暖，增添衣服，防止“冻”出病来
养阴防燥
寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等“凉燥”症状，预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手
足部保暖
常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温降低，每天晚上用热水泡脚，可减少下肢酸痛发生，缓解疲劳
养胃
寒露至 露成霜
雁南迁 菊始黄
昼尚暖 夜已凉
小理工在这里提醒大家
天冷要加衣哦！
图片|来源于网络
文字|冯俊
排版|冯俊
审核|桂梦怡 唐思宇 谭淞耀 符喜惠
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