医药百草园|驱寒必备,冬天记得用它泡水喝

大学 作者:云南医药健康职业学院 2021-10-09 10:24:53




姜,人们眼中的调料品。做肉菜时放点姜沫,肉与姜的充分混合,完美去除了肉的腥气。一道香喷喷的菜新鲜出炉,馋人的气味在人的鼻尖萦绕。姜已然在人们的生活中必不可缺。

生姜入菜能使菜能变得鲜美,而炮制过后的干姜在预防疾病上也另有妙用。



简单介绍


姜(学名:ZingiberofficinaleRosc.)。别名:白姜、生姜、川姜。姜的干燥根茎,具有温中散寒,回阳通脉,温肺化饮的功效。主治脘腹冷痛,呕吐,泄泻,亡阳厥逆,寒饮喘咳,寒湿痹痛。



形态特征与地理分布


株高0.5-1米;根茎肥厚,多分枝,有芳香及辛辣味。在中国中部、东南部至西南部,咸丰活龙、来凤、通山、阳新、鄂城、咸宁、大冶各省区广为栽培。亚洲热带地区亦常见栽培。


临床应用与注意事项


脾胃寒证:症见脘腹冷痛、呕吐、泄泻等。干姜辛热,善温中散寒,助脾胃阳气故无论是外寒内侵,或阳气不足之虚寒内生均可应用。

亡阳证:干姜既善除里寒,又能通脉助阳。

寒饮伏肺:症见咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀等.干姜能温散肺寒而化痰饮.

寒湿痹痛:本品兼能散寒燥湿,宣通络脉。

注意事项:阴虚内热、血热妄行者禁服。



姜片泡水的好处


1、改善脾胃,对于很多患者出现的食欲不振、恶心、呕吐,都可通过姜片泡水进行调养,可以改善胃液分泌,刺激消化道,促进胃肠蠕动,对于增进食欲,辅助治疗便秘有一定的好处。

2、姜片泡水喝可以改善人体的免疫力,提高人体对于细菌、病毒等病原体的抵抗力,明显改善口腔内环境,促进口腔健康。减少一些疾病的发生,比如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎等 。



如何挑选干姜


根茎呈不规则块状,略扁,具指状分枝,长3-7cm,厚1-2cm.表面灰棕色或浅黄棕色,粗糙,具纵皱纹及明显的环节,分枝处常有鳞叶残存,分枝顶端有茎痕或芽。质坚实,断面黄白色或灰白色,粉性和颗粒性,有一明显圆环及黄色油点散布。香气奇特,味辛辣。以质坚实、断面色黄白、粉性足、气味浓者为佳。


市售多为生姜片,姜养生适当选择方法与技巧。吃姜要注意时间,依据自身身体状况。马上到冬季了,各位小可爱要注意保暖,驱寒哦,别感冒啦!



李舰航 杨玲欢 | 文字

支建琴 | 编辑


 高职扩招100万,翰文教育旗下三所高校等你来

 一个团队 一个集团 一个梦想 | 专科征集志愿填报方法

 2019高职扩招招生简章

 高职扩招报名考试及招生录取考生须知

 退役军人喜迎新策·高职扩招圆梦大学

 录取通知书正向你走来,快!拥抱它~

 升学平台、留学通道——展翅高飞的启航之地

 @云南准大学生,云医药为你助学送温情

 育人现代化——高端的教学设备

 毕业无忧——医学我在行,职场任我行

 质量建院,科学管院——医技系

 质量建院,科学管院——护理系

 质量建院,科学管院——药学系

 质量建院,科学管院——康复医学系

 质量建院,科学管院——基础医学系


播种希望·只为遇见

  云南医药健康职业学院形象片


因为信赖·所以选择

  云南医药健康职业学院招生宣传片


我们在收获的季节

等待着

与你相遇

“在看”我吗?

关注公众号:拾黑(shiheibook)了解更多

友情链接:

关注数据与安全,洞悉企业级服务市场:https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站:https://www.yaorank.com/
找律师打官司就上碳链网:https://www.itanlian.com/

限时推广:让每一个问题都有答案:https://ask.0xu.cn
公众号 关注网络尖刀微信公众号
随时掌握互联网精彩
赞助链接