“彩绘我心·观画知心”曼陀罗绘画来了!

大学 作者:潍坊科技学院 2021-04-22 22:00:38




曼陀罗绘画

彩绘我心    观画知心

一张曼陀罗

不需任何绘画功底

随时随地随性进行情绪表达

唤醒沉睡的智慧

疗愈自我心灵

促进自我功能平衡

有些话儿无法言说

何不如来一场治愈心灵的曼陀罗

给自己的心情放个假吧~


  为推动我校大学生心理健康教育工作,引导学生探索自我、接纳自我,提升同学们的心理健康水平,4月21日学工处心理健康教育中心与公寓管理中心联合举办“彩绘我心·观画知心”为主题的曼陀罗绘画活动,活动刘秀艳老师主持,来自14个学院的40余名同学参加。


活动开始


首先,刘老师介绍曼陀罗绘画的发展历程以及在心理学方面的应用。曼陀罗(Mandala)是印度梵文的音译,意为“圆”。曼陀罗绘画分析由精神分析心理学家荣格首创,他认为利用绘画曼陀罗的方式能让自身明心见性,是“自性”的象征。通过讲解,同学们对曼陀罗绘画有了一定的了解,为活动的开展提供了充分的准备。


活动进行中

曼陀罗涂色


同学们在柔美的轻音乐中开始彩绘

一张张曼陀罗绘画纸

将自己内心的感受

予以它们一定的意义



随着绘画的深入

曼陀罗将那扇记忆的大门打开

脑海中难忘的故事

亦或是难忘的人

涌入笔尖

跃然纸上



与自己对话

与曼陀罗对话

开出心间的花



鲜花曼陀罗


用一片片花瓣和树叶

制作属于自己的曼陀罗

鲜花的美丽在生命结束后

再次注入了生机



花瓣与树叶的巧妙组合

不同的颜色给人不一样的神秘

同学们认真的样子特别可爱



用心制作

用心感受

一朵朵曼陀罗花在大家的手中绽放



在曼陀罗绘画中表达情绪

在鲜花曼陀罗中陶冶心灵






活动分享


时间不知间悄然逝去

活动最后

同学们主动分享自己的作品及感受



一幅图画

一个故事

一段心灵成长


每一张图画都是一把钥匙

开启通往真实自我的心门



活动结语



此次别出心裁的曼陀罗活动,带领同学们踏上了一次发现自我、探索自我的心灵旅途。大家通过曼陀罗彩活动,在色彩中寻找能量,在图形中诉说故事,分享讨论,释放情绪,激活内在能量。






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编辑 | 张凯
来源 | 学工处
投稿邮箱:wfkjxyxcb@wf.shandong.cn

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