过过过！是时候展现真正的技术了！

每年绝不缺席，来得悄无声息

没错！体测终究还是向你走来啦

悠悠带你直击体测第一现场

来看看油宝们的体测高燃瞬间吧

摸摸你的小脑袋

看看你的小肚子

想达到体测的健康指数

除了平常多运动

也要注意饮食均衡哦

深呼吸

憋气！

对准呼气口

慢慢地匀速吹气

极其简单的动作要领

重点是不要放过每一口气

不要害怕不行

要相信一定可以

起跳 腾空 落地

一个轻捷的身影

一条优雅的弧线

跳远靠的是巧劲

平时多观察 多练习

相信你也可以

跳向胜利

世界上最远的距离

不是我和你相隔万里

而是指尖和坐位体前屈刻度线的距离

平时享受“葛优躺”仰面朝天的舒爽

现在就要乖乖在体前屈面前卖力伸长

柔软度不能速成

平时多练习 测前多拉伸

是最有效的通关秘籍

平时擅长“卧”和“坐”的你

遇上仰卧起坐还能得心应手吗？

不用怕！

规范动作 手抱紧 腰背加把劲

学会科学发力

你也能在哨响前突破自我！

短跑开始啦

此刻跑道上上演起了

速度与激情

勇敢向前 冲过终点线

你就是王者

“你曾经跨过山和大海”

如今也要跨过这长跑的坎！

沸腾的血液

拼搏的信念

快燃烧吧

我的卡路里！

‌以前是致命的deadline

现在是磨人的“head line"

头上的那根杠

明明近在眼前

做起来却又是远在天边

点赞再看转发，体测不慌！