1、血液的知识科普

适量的科学献血，能减少血液中多余的铁和铜，降低血液粘稠度，从而降低心脑血管疾病的发生。

增强造血机能多次献血后，刺激机体造血。人体对血液减少的反应更加灵敏，补充血液的速度更快，从而能一直保持造血机能处于的旺盛的状态，促进新陈代谢、延年益寿。

2、无偿献血的意义

无偿献血是对生命敬畏和珍爱的公益行为；同时，为了自己和亲属的用血权益，呼吁每一位青年，在自己身体允许的情况下，积极参加献血。

参与献血的过程，了解自己身体状况（血型、状态），（RH阴性占人群的千分之四）建议血型稀少的同学与中心血站保持联系，适当参加献血、并做好自我应急需求的准备。

3、献血的注意事项

献血前，做好献血准备，一定不要空腹、保持良好健康状态和精神状态、保持清淡饮食。携带个人证件、做好信息核对，保障自己权益。

献血过程中，听从现场工作指引，有序轮候。献血前检查中按医务人员指引确认符合献血要求，如有特殊情况应及时予以说明。

献血后，观察期结束前切勿离场，确保个人安全。