节气|今日，小雪

雪

小雪是二十四节气中的第二十个，起点于每年公历11月22日或23日。《月令七十二候集解》说：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”又《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。” "雪"是水汽遇冷的产物，代表寒冷与降水，这时节的气候寒未深且降水未大，故用"小雪"来比喻这时节的气候特征。

 “愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。” “荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”小雪时节已进入初冬，天气逐渐转冷，地面上的露珠变成严霜，天空中的雨滴就成雪花，流水凝固成坚冰，整个大地披上了一层洁白的素装。

小雪节气里的第一候为虹藏不见，二候为天腾地降，三候闭塞成冬。意思是说：由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了；又因天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通；所以天地闭塞而转入严寒的冬天。

俗话说:“小雪地封严”，之后大小江河陆续封冻。俗话说的好:“小雪雪满天，来年必丰年。”一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝，二是积雪有保暖作用，增强土地肥力，因此，俗话说“瑞雪兆丰年”，是有一定科学道理的。小雪时节，冰雪封地天气寒，要打破以往的猫冬坏习惯，因地制宜进行冬季积肥、造肥、柳编和草编。

小雪节气，民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。此外在南方小雪吃糍粑的习俗也流传至今。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。此外小雪节气还有有晒鱼干、吃刨汤等习俗。

小雪时节,天气寒冷,不应当扰动阳气,要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气潜藏,阴精积蓄。小雪期间要注意休眠时间做好保暖措施。冬季主收敛,应该少吃生发的食物,少吃辛辣食物,适当食用酸性食物。