关爱学生心理健康,这有一封给家长的信!
尊敬的各位家长:
您好!为了给家庭和孩子们创造更好的物质生活条件,您在各行各业辛勤地忙碌着,肩负着家庭的重担,甚至可能还不被理解,您辛苦了!
学生群体的心理健康一直备受社会各界关注。孩子们在成长过程中也充满着许多成年人难以理解的困惑,他们或是与父母之间存在矛盾压抑着内心情感,或是与同伴间难以相处感到孤立无助,在成长过程中内心冲突不断。但是,他们可能会因为自我掩盖或是被成人忽视,没有受到及时的关注,备受煎熬,很容易诱发心理问题乃至心理疾病。
学生的心理健康问题不是小问题,鉴于心理问题的多样性和复杂性,需要全社会的共同关注,尤其是家长的高度关注,才会取得更好的教育效果。要把孩子的心理健康放在与学习成绩同等,甚至更重要的位置,通过家校合作,做到提前预防、提前干预和提前治疗,同心协力为孩子们的健康成长筑起一道有力的防护墙。为此,希望家长们做到以下几点:
耐心倾听孩子的心声
尊重孩子的真实需求
家长是孩子最亲近的人,您对孩子的身体健康特别关心,但您真的了解孩子的内心世界么?为此,请家长主动与孩子多沟通、多交流,了解他们在校动态,多一点耐心倾听孩子的心声,用开放的心态引导孩子说出内心的真实想法,不去评价和指责他们的“奇怪”想法,做他们的知心朋友,用好的方式培养孩子正确的人生观、价值观、世界观。
加强家校沟通
准确掌握孩子在校状态
家长们请多与孩子的班主任(辅导员)联系,随时了解孩子的学习和生活状态,积极配合学校、班主任和授课老师对孩子的教育和管理。与孩子多进行分享,勉励和关怀孩子。
注重以身作则
努力成为孩子的榜样
虽然现在孩子在校,离家长远了,但是家长的为人处世、一言一行曾经都潜移默化地影响着孩子。家长们要帮助孩子建立良好的学习和生活习惯,同时要以身作则,比如不在孩子面前玩手机、打游戏等,同时不断学习新知识和新理论,成为孩子们学习的榜样。
允许孩子犯错或失败
多给予鼓励和肯定
请家长们多说鼓励的话语给孩子,看重的是孩子努力的过程。请善于发现孩子的成绩和进步,给予孩子特别的温暖。同时也希望您鼓励孩子多运动,做德智体美劳全面发展的人。健康的体魄和阳光的心态都很重要。
营造和谐的家庭氛围
打造温馨的心灵港湾
良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的最重要影响因素。和谐家庭中的孩子,更容易于形成健康的心理素质和完备的人格。请您做到家里有笑声、歌声,与邻里和睦相处,尊重关心家里的老人,为孩子的心灵成长注入温情的力量。
疑似出现异常情形
请到权威医疗机构诊断
对有抑郁、焦虑倾向的孩子,一定要多陪伴,多鼓励,在尊重孩子意愿的前提下,对孩子开展咨询疏导。若孩子疑似出现异常情形,不要恐慌,及时到权威医疗机构诊断,积极治疗,争取早日治愈。
身心都健康是我们每个人的愿望,父母的情感关爱,也许有时比对物质的需求还重要,让我们家校携手,为孩子的身心健康成长保驾护航。
文:袁金全
编辑:袁金全
统筹、审核:张泳
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