重要提醒 | 上音元旦放假安排来了，这些事情必须谨记心上

元旦假期期间

两校区琴房照常开放

开放时间为：7:00-22:00

可通过琴房预约系统预约使用

1月1日-1月3日

学生班车暂停运营

1月4日起正常服务

汾阳校区：第一食堂照常营业（风味餐厅暂停服务）；第二食堂、小卖部及充值服务暂停。零陵校区：学生食堂（含风味餐厅）照常营业，充值服务暂停。1月4日起正常服务。

1.减少聚集：避免人群聚集活动、保持1米以上的社交距离；避免与有呼吸道症状（如咳嗽或打喷嚏）的人接触；坚持防疫“三件套”：戴好口罩，保持社交距离，做好个人卫生；坚持防疫“五还要”：口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手经常还要洗，窗户尽量还要开。

2.佩戴口罩：乘坐公共交通工具时、在室内公共场所时、就医时和出现呼吸道症状时，应佩戴口罩。

3.保持良好卫生习惯：外出回家/宿舍后、饭前便后清洗手部；注意开窗通风；加强营养，适度运动；咳嗽或打喷嚏用纸巾、手帕或衣袖内侧捂住口鼻；保持环境清洁，勤晒衣被；避免用不干净的手接触口鼻眼。

4.注意饮食安全：秋季干燥，饮食应清淡，多喝水，不食不洁食物，不暴饮暴食。

5.做好自我健康监测，有症状及时咨询和就医。如果出现发热、干咳、乏力等症状，及时到指定发热门诊就诊。

6.垃圾分类，你我有责：垃圾分类是一项“利国利民”的民生工程，需要全社会的共同参与。应自觉遵守垃圾分类相关管理条例和规章制度，定时定点集中分类投放。

7.做好消防安全防范工作。电动自行车停放、充电必须到指定区域开展，禁止将电动自行车电瓶带入琴房、宿舍等室内场所进行充电；琴房、宿舍内禁止吸烟。天干物燥，火灾高发，务必注意安全。

8.网络诈骗高发，请注意财产安全，凡是自称公检法要求汇款的都是诈骗；凡是叫你汇款到“安全账户”的都是诈骗；凡是通知中奖、领取补贴要你先交钱的都是诈骗；凡是通知“家属”出事要先汇款的都是诈骗；凡是在电话中索要个人和银行卡信息的都是诈骗；凡是叫你开通网银接受检查的都是诈骗；凡是叫你宾馆开房接受检查的都是诈骗；凡是叫你登陆网站查看通缉令的都是诈骗；凡是自称老师（领导）要求汇款的都是诈骗；凡是陌生网站（链接）要登记银行卡信息的都是诈骗。

9.节能减排：坚决杜绝“长流水”现象的发生，用水完毕或发现有滴水现象时，及时关闭阀门或告知物业维修部门；离开时要关闭电器电源、照明等用电设备，做到人走断电；合理使用空调、暖气等，减少使用频率。让我们积极行动起来，养成良好的节约能源的好习惯。

每年元旦春节也适逢一年中最冷的时期，卫健专家为广大市民送上平安平安锦囊↓

1、不扎堆，不聚集，是最好的防护

非必要不到人群密集场所、不参与人群聚集活动；

年会非必要不举行；

非必要不离沪。

2、“三件套、五还要”，动作都要到位

“三件套”：科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；

“五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

3、“罩”顾好自己，正确佩戴别大意

随身携带口罩，乘坐箱式电梯、地铁等公共交通时，以及到其他密闭空间时，规范佩戴口罩。

4、及时接种疫苗，“加强针”安排上

及时接种新冠疫苗；

已完成新冠疫苗接种的民众建议及时安排“加强针”的注射，以保持持续免疫水平；

老年等体弱群体还可选择流感疫苗、肺炎疫苗，提高免疫力。

5、营养保健康、运动不可少

食物多样化，多吃富含维生素C的蔬果、奶制品和高蛋白的食物；

少吃高油、高盐、高糖食物；

在个人身体允许的条件下，要加强体育锻炼，增强体质。