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今天的健康小贴士来自附属人民医院，主题是“指甲可以传递哪些健康信号？”

①指甲薄软。指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。这提示应多食用蛋白质丰富的鱼虾类，以及补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。

②指甲脱落。如果指甲发生部分或者全部脱落，则提示可能是发生了急性感染。尤其是婴幼儿可能出现了手足口病，应及时就医。

③指甲增厚、变色变形、无光泽。可能是灰指甲，这是一种具有传染性的真菌感染性疾病。及时就医，坚持用药，灰指甲是可以治愈的。

④指甲出现一条或多条黑线。这种情况可能是黑色素沉积或者黑色素细胞引起的良性或恶性病变，需要尽早寻求医生的专业帮助和判断。

⑤指甲月牙（甲半月）大小、甲周皮肤倒刺并不能反映身体健康的一些信号，与健康并没有直接的关系。但是要注意，如果指甲上的月牙突然变大或者变小，那么有可能是甲状腺出了问题。