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小寒｜柳枝萧疏，始有暗香

大学作者：苏州幼儿师范高等专科学校 2022-01-05 15:13:20

今日始

雁北乡

鹊始巢

雉始鸲

九数隆冬

至此为盛

今天是2022年1月5日，农历腊月初三，小寒。

小寒是农历一年中的第23个节气。《月令七十二候集解》里说：“十二月节，月初寒尚小，故云。”小寒节气一到，预示着冬天正式进入了最寒冷的时候，这时候常常会伴随着极寒的天气的出现。但是再恐惧寒冷的人，也始终期盼着一场大雪的降临。一片雪花落下，就是一份期许梦想成真；一场大雪赴约，就是又一场盛大的仪式如期举行。

吃腊八粥

小寒”是腊月的节气，小寒节气中另有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染，这些食品都有甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。

画图数九

小寒节气最初起源于黄河流域，据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。从冬至开始每天按照笔画顺序填充一个笔画，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。

吃糯米饭

广东民谚“小寒大寒无风自寒”，小寒、大寒早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。民间传统认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。