@怀德人,快快接收这份寒假通关攻略
远离手机,适度娱乐
规律作息,早睡早起
科学研究表明
作息规律可以提高免疫力
从这个假期开始吧
按时吃饭,早睡早起
迎接更好的自己
疫情防控,健康打卡
与其躺在床上无所事事
晨起饭后,多加运动
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