叮！您有一份《正确寒假指南》，请签收！
经过一学期的努力学习
荆楚学子们正式开启寒假模式啦！
假期来临
我们应该如何高效而美好地度过寒假呢？
下面请查收小荆为大家带来的
《正确寒假指南》！
改变生活状态，需要从早睡早起做起噢!只有拥有了良好充足的睡眠，才有精力来实行你的每日计划，看到新的自己，拥有饱满的精神状态！
p.s.可以通过一些软件制定计划来更好地监督自己噢!
比如设置闹钟，提醒自己起床。早起是打开《正确寒假指南》的第一步噢！
假期那么长——不妨好好利用这个寒假的时间重新拿起被遗忘在角落的吉他，画笔等，和学习并相规划，这些努力积累下来的东西是不会背叛你的。
制定寒假生活计划，合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活!
小荆提示：要准备四六级或考研的同学可以在这段假期时间里，于各个网站或者平台上搜集资料，确定目标，开始复习计划啦！
新年不仅是喜气洋洋的，更是香喷喷的!
过年期间家里的菜肴和零食总是那么令人食指大动，但是一定要注意食物的合理搭配，合理摄入，切勿暴饮暴食噢!
假期的到来也是电子产品自由的到来，新赛季，新活动固然吸引着人们不断在此投入时间，但小荆要提醒大家，作为学子不应为此影响到自己的学业任务噢！
当放松有益，过度沉迷伤身又伤心!
是谁要在寒假睡到日上三竿？拒绝！
大家可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，轮滑、篮球、足球等。
p.s.小荆建议大家可以选择大学体育所修科目进行锻炼噢，一举两得！
疫情尚未结束，我们仍不可放松。防疫工作需要我们每一个人的配合，同学们需要每天按时测量体温，进行体温上报打卡。
大家要不放松、不懈怠，增强自我防护意识，自觉减少流动，减少出行和聚集，避免出入人群密集场所。
疫情期间，记得出行佩戴口罩，尽量避免去人群密集区，做好各种防护工作呀!
小荆有话说：
时间是让人猝不及防的东西，
我们应当珍惜假期的每分每秒，
多做有意义的事情
多衡量自己的行为
希望这份正确寒假指南“
能够对你们有所帮助~
疫情期间安全最重要，
出门要记得戴口罩！
拥有了一个健康的身体才能更好地享受假期~
最后祝大家假期愉快！
荆 楚 理 工 新 媒 体 中 心
文字 | 王婷
图片 | 梅艺菲 王婷
实习编辑 | 王婷
初审 | 黄美玲
复审 | 王秋菊
终审 | 王春光
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