【梧桐·美食汇】成都市第十五幼儿园幼儿食谱 6月28日—7月2日

幼儿园 作者:成都市第十五幼儿园 2021-06-26 10:18:42




家庭推荐菜——糖醋排骨


营养价值:排骨有很高的营养价值,除含丰富的蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可起到强健骨骼的作用。
主料:猪肋排
辅料:食用油、姜丝、葱白、熟白芝麻
调料:白砂糖、醋、生抽、水、盐、水淀粉
做法:
1猪肋排入冷水锅,大火去血沫
2、锅中放油,放入葱花、白糖、姜丝翻炒均匀
3、放入焯好的排骨
4、倒入醋、生抽、水、盐、水淀粉
5、大火收汁,出锅装盘,撒上白芝麻


成都市第十五幼儿园幼儿食谱
  6月28日—7月2日




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