每周食谱 | 成都四幼第7周幼儿食谱

星期一

早餐

奶香馒头

煮鸡蛋

菊乐鲜牛奶

水果

红心蜜柚

午餐

香甜老南瓜米饭

大中班青笋烧兔

小班青笋烧兔肉末

鸡心莲白肉丝

棒骨冬瓜汤

午点

五香猪肝

菊乐鲜牛奶 

晚餐

大中班绿豆米饭

小班珍珠米饭

肉末金针菇

素炒丝瓜

棒骨虾皮紫菜汤

星期二

早餐

韭菜蒸饺

鹌鹑蛋

菊乐鲜牛奶

水果

苹果+海南千禧果

午餐

红豆米饭

大中班糖醋排骨

小班京酱肉丝

西湖瓜肉丝

鲫鱼小白菜豆腐汤

午点

银耳雪梨羹

晚餐

 燕麦米饭

 洋葱甜椒肉丝

鸡汁青菜钵

排骨虾皮冬瓜汤

星期三

早餐

鲜肉花卷

煮鸡蛋

菊乐鲜牛奶

水果

梨子+阳光玫瑰

午餐

高粱米饭

番茄牛腩

香菇菜心

棒骨三鲜汤

午点

自制清蛋糕

菊乐鲜牛奶 

晚餐

薏米米饭

翡翠虾仁

西红柿烩莲白

棒骨萝卜汤

星期四

早餐

蒸粗粮

五香鸡蛋

菊乐鲜牛奶

水果

香蕉+脐橙

午餐

鲜肉包

芝麻红糖包

鸭子带皮汤

午点

蒸红薯

菊乐鲜牛奶

晚餐

珍珠米饭

胡萝卜烧肉

清炒凤尾

棒骨豆芽汤

星期五

早餐

葱油花卷

煮鸡蛋

菊乐鲜牛奶

水果

火龙果+青提

午餐

金银米饭

肉末豆腐血旺

黄瓜木耳肉片

棒骨藕汤

午点

酱香鸭心

菊乐鲜牛奶

晚餐

清汤杂酱面

糯香鸡中翅