《春季传染病预防告家长书》,请查收!

中职 作者:洋县职业技术教育中心 2022-03-22 15:25:13


尊敬的各位家长:

您好!

春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,春季是各种传染病的高发季节,加之学生年龄较小,很容易被传染。提醒广大家长,一定要做好疾病预防与健康保健措施。


春季常见传染疾病预防

1.新型冠状病毒肺炎

新型冠状病毒肺炎,简称“新冠肺炎”,是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。全年均可发病,传染性强、传播速度快。


传播途径

主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。


主要症状

根据现有病例资料,新冠肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。部分轻症新冠感染者可能无任何临床表现,呈现无症状感染者的状态。严重患者可出现器官的功能损害或衰竭。


潜伏期

新冠病毒的潜伏期一般在1-14天,多数情况为3-7天,也有极少数感染者可能会超过14天。


易感人群

人群普遍易感。

2.流   感

流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。


传播途径

主要通过近距离空气飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。


主要症状

主要症状:急性发病,高热,体温可达39~40℃,伴畏寒,发热可持续2~3天。全身肌肉、关节酸痛不适。常有咽痛、干咳,鼻塞、流涕等。


潜伏期

流感病毒的潜伏期一般是1到7天,大多数是2到4天,在发病三天内传染性最强。


易感人群

人群普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,可反复感染发病。

3.诺如病毒

诺如病毒,是一种比较常见、可引起急性呕吐、腹泻的病毒。


传播途径

诺如病毒可通过污染的食品、饮用水、密切接触病人及其污染的物品或表面等途径传播,也可因病人呕吐物、排泄物处理不当使病毒播散至空气中传播。


主要症状

主要为腹痛、腹泻、呕吐、发热、食欲减退、乏力等,感染后多在48小时内会出现腹泻、呕吐等急性胃肠炎症状


潜伏期

诺如病毒的潜伏期相对较短,一般在24小时到48小时,最短的潜伏期是12小时,最长的可达到72小时。


易感人群

人群普遍易感。

4.水  痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。


传播途径

水痘通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。


主要症状

以发热及皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢较少,瘙痒感重。


潜伏期

水痘病毒的潜伏期为12~21日,平均14日。


易感人群

人群普遍易感,病后可获得终身免疫。

5.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称“腮腺炎”,亦称“痄腮”。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征,有时亦可累及其他唾液腺。


传播途径

主要通过飞沫传染,少数通过物品间接传染。


主要症状

起病大多较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状,患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。


潜伏期

腮腺炎病毒的潜伏期8~30天,平均18天


易感人群

多见于儿童和青少年,一次感染后可获终生免疫。

6.结 核 病

结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见。


传播途径

主要通过呼吸道传播。


主要症状

全身症状为午后低热、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经不调等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸闷或呼吸困难。

咳嗽、咳痰2周以上或痰中带血者,应及时检查是否得了肺结核。


潜伏期

肺结核有潜伏期,但是并不是所有人都会发病,与患者自身的免疫力、侵入人体的结核菌量、结核菌的毒力密切相关。部分急性发作的肺结核,潜伏期大概1个月左右;慢性发作的肺结核,潜伏期约为2-3个月;还有部分患者终身不发病。


易感人群

人群普遍易感,与肺结核病人有密切接触的人群、抵抗力较弱的人群是重点人群。

预防措施

1.接种疫苗

这是预防传染病最有效、最经济的措施。上述传染病中,除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外,其余均有疫苗可以接种预防。然而并不是所有人都能够接种疫苗,在接种前,一定要咨询医生,详细了解疫苗接种的禁忌、注意事项。

2.保持室内外环境卫生

教室、宿舍每天至少开窗通风2次,每次不少于30分钟,保持空气流通、新鲜;要经常彻底清洁生活和学习用品,勤洗勤晒衣被;对电梯、楼道、卫生间等场所应经常清洁消毒。

3.加强防护,养成良好的卫生习惯

注意佩戴口罩、保持1米以上社交距离;养成勤洗手、少聚集等良好卫生习惯;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品,养成文明用餐的习惯。

4.倡导健康生活方式

合理饮食,营养均衡;不熬夜和过度疲劳,保证充足睡眠;积极参加体育锻炼,多做户外活动,以增强自身机体免疫力。

5.做好健康监测

关注自身健康状况,如出现发热、出疹、咳嗽等症状,请及时到指定医院就诊。如诊断为传染病,确保做到“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”,病愈后到医院开具“复课证明”,并由学校审核后方可返校。


春季饮食注意事项

1.保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节,多吃钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。

2.多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力,应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3.多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。


文图来源于网络,侵删


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