【碑林教育】西安综合职专大力宣传科普知识，提高防震减灾能力
1976年7月28日，中国河北省唐山、丰南一带发生7.8级强烈地震。震中烈度为11度，地震波及天津、北京，共死亡24.2万多人，重伤16.4万多人。
在唐山大地震45周年来临之际，我们在缅怀纪念的同时，更不可忽视防震减灾科普宣传教育，增强师生的防震减灾意识。
防灾配备物品
地震应急包是在预防地震等灾害发生时以及灾害发生后，提供用于维持生命的食物、饮水、药品及简单的生活和求救必须品的应急包。
一般内含：急救干粮、水、超薄保温雨衣、冬季保暖衣物、塑料袋、防灾兜帽、优质手套、多功能应急手电、应急求救哨 、少量现金、证件、常用药品及钳子、改锥等自救必需品。平时准备好，每天入睡前将应急包放在床头，以便随时疏散。
避震知识
地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下，空间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物体，保护头颈、眼睛，掩住口鼻，避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火。
学校避震
当我们在学校时如何避震？
1．在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2．不要回到教室去。
3．震后应当有组织地撤离。
4．千万不要跳楼，不要站在窗前， 不要到阳台上去。
家庭避震
1．抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
3．做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
防震减灾手抄报宣传
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而在自然灾害面前，生命又是脆弱的。为了每个生命的幸福成长，为了每一个美丽的花季，我们一定要时刻加强安全意识，认真学习预防灾害知识，珍爱生命，远离灾害，努力增强自我防范能力和应急避险能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
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