健康从“心”开始系列之--沐浴心灵，“影”你前行

为了进一步宣传和普及心理健康教育知识，广泛传播心理健康文化，帮助学生树立正确的心理健康观念，我校德育教育指导中心紧抓健康从“心”开始这一主题，开展了《我们如何对抗抑郁》的观影活动。

《我们如何对抗抑郁》作为一部全方位解读抑郁症的纪录片，它突破了以往纪录片对于抑郁症知识的宣导式科普，也不沉浸于个人化情绪表达。影片同时引入病患、家属、医者三方，以多维度、全视角的方式解读中国当下社会的抑郁症患者群体现状，试图向观众解释清楚“什么是抑郁”。通过将抑郁症这一隐匿在社会运作机制下的问题转移至屏幕前，给屏幕外的患者一个直视病痛和自我的机会，也让同学们有机会了解到抑郁症患者真实的身体和心理状态。

 观看结束后，同学们纷纷发表了自己的感想，撰写了心得体会。

  通过此次观影，同学们了解、正视和善待抑郁症患者，在保证个人身心健康的同时，尽己所能用心理学知识帮助抑郁症患者，用关爱之光照亮每个人的心房，与他们并肩对抗疾患，助他们冲破阴霾，向阳而生。

次活动的开展，扎实推进了学校心理健康教育工作，夯实了学生心理健康防线。

心理健康教育就是为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光！