【269期】精彩一夏,快乐暑假——2021年航华中学学生暑期生活(第1期)

初中 作者:上海市航华中学 2021-07-14 21:00:37

暑假来啦

happy

第一期

 一、社团回眸 

活动简介

   为丰富同学们的假期生活,学校在今年暑期将开放篮球、足球、亲子羽毛球、武术、口琴、剪纸、航模、心理、创意手工等共计15个社团。同学们经过自主报名,在老师的指导下,和小伙伴在校园相遇。

棋王争霸赛

    7月6日上午,在刘纯伟老师的带领下,同学们开展了棋王争霸赛。本次活动分为三个项目,分别是五子棋、中国象棋和国际象棋。刘老师先向同学们介绍了围棋、象棋、五子棋等棋类,重点讲解了象棋的发展史,同学们深深为自己是中国人而感到自豪,也激起了极大的学习棋艺的兴趣。

    如刘老师所言,下棋也像做人,在各个方面体现着一个人的素养。因此,在学棋之初,就应该培养在棋艺中的良好行为习惯。针对个别同学在活动开始时高声喧哗、随便悔棋、指手画脚等不良习惯,刘老师及时教育,教导同学们下棋要三思而后行,对局势要多分析、深思量,做到知己知彼,出棋不悔。

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彩虹天使心理刮画

   7月7日上午,在我校心理李佳佳老师的带领下,六七年级的30位同学欢乐相聚,共同开展了“彩虹天使刮画——夏日共享青春”心理团辅活动,为青春送上一抹“凉”。

    活动开始,李老师以幽默风趣的方式让同学们选择一张自己喜欢的彩色卡纸,随后大家根据卡纸颜色组建小队,开启“你好,朋友”暖场游戏。在温馨、舒适的氛围中,大家认识新朋友,重识老朋友。“你的青春期,是什么样的?”带着对青春期的感受,同学们沉浸于刮画的世界,一笔一画勾勒出饱含困惑、期待与梦想的独一无二的青春期。“我们都是一颗颗闪亮的星星,不仅可以照亮自己,也可以温暖身边人”,在同伴交流、分享、展示环节,同学们共享青春期。相信带着小队成员的美好期许和暖心寄语,同学们会更自信、更大胆地开启自己的青春期探索之旅。

    本次活动,李老师采用团体辅导的方式,在团体交流中问题被提出,在团体交流中问题又得到解决,整个过程轻松、自然,这无形中也提高了我们人际交往的能力。六七年级的同学们正处于青春期,不仅身体快速成长,心理各方面也发生着变化。青春期的我们应该要有正确的自我观念、适度的抱负水平、和谐的人际关系,更要学会照顾好自己,敢于将心灵中的烦恼与老师、家人和信赖的伙伴倾诉。

七巧板大比拼

   7月8日上午,智力七巧板社团在三楼远程教室开始活动了。七巧板是开发同学们智力,锻炼动手、动脑能力,启迪创造意识的一种很好的操作材料,涵蕴着深奥的知识。它巧妙地应用了排列组合和线性规划原理,拼搭起来奥妙无穷,妙趣横生。

    通过拼搭智力七巧板,同学们在玩中学,感受组合图形的无穷奥妙,领悟智力七巧板的无穷乐趣,体验成功的感受,也促进身心的和谐发展。今年也是中国共产党成立100周年,王兴宁老师带领同学们利用创意拼图的方式“献礼党的生日”。

二、好书推荐

阅读,启迪智慧

   每周五,是学校图书馆的开放时间,爱阅读的小伙伴相约这里。读书可以让人滤除浮躁,撇开喧嚣,拨开冗务,于小楼一角仔细地品味,咀嚼书中的宁静和快感,在寂静中体会人生的滋味,在书海中滤除浮躁的心态。淡泊名利,淡然处世,无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。

本期推荐

暑期阅读沙龙

三、心灵驿站

暑期心理小贴士

——如何更合理使用手机

亲爱的同学们:

   进入暑期后,你最亲密的朋友是否变成了手机?一机在手,着实方便了我们的生活和学习,我们可以随时与家人和同伴联络,以满足我们的社交需求;我们也可以借助手机玩玩游戏、刷刷短视频、看看小说,来暂时缓解一下压力,尤其在游戏中,我们还能体验到莫大的归属感、喜悦感和成就感;当然,手机还能助力我们的学习,方便我们查题、搜阅资料。

   然而,也有同学求助:放假还不到两周,自己就对手机和电子产品上了“瘾”。有的同学是因为爸爸妈妈上班忙,被迫拥有了一个“手机保姆”,由于缺少监督和提醒,会常常沉浸在游戏和短视频中无法自拔;有的同学是注意力容易分散,刚刚投入学习状态,就被弹出的消息或铃声所干扰,学习投入度和效率明显降低。

   我们可以尝试以下手机管理方法,更高效、更自律地使用手机,做好手机的“主人”,度过一个有意义的假期。

     同学们,我们可以灵“机”一动,更合理、更高效地使用手机:

     1.规划手机使用功能,明确使用手机要做些什么,预计、并规定合理的使用时间,如每天搜题、上网课的时间;

     2.将娱乐和放松限定在每天的固定时间段,如听音乐、和同伴聊天放在晚饭后;

     3.培养跳绳、跑步、阅读、写字、做家务等兴趣爱好,以减少刷抖音、看剧打发时间等无意义的手机使用时间;

     4.借助手机管理APP,设定各软件使用时间,并统计数据,及时调整;

     5.邀请爸爸妈妈介入进行必要的监督和约束。

做孩子的好榜样

    我们的爸爸妈妈,也可以随“机”应变,智慧帮助孩子更自律地使用手机:

    1.充分信任孩子,多关注孩子使用手机的心理需求;

    2.与孩子签订“手机使用契约”,共同商讨具体的约定内容;

    3.每天让孩子参与1—2项家务劳动,每周与孩子进行一次有意义的亲子活动;

    4.以身作则,休息时间不过多使用手机,做好孩子的榜样;

    5.定期开展家庭会议,多鼓励、多给予孩子积极反馈。

四、爱校护校

本周护校队:六(1)、六(2)

护校领队:苏甜  李洛菲

六(1)班

   刘诗涵 常欣 张伶艳 汪谷荣 伍悦月

六(2)班

   黄乐橙 徐丁乐 尹佳琪 徐晓冉 盛逸凡

2021/7/9

我爱我校

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