水果的“较量”
夏天是水果大量上市的季节,丰富的维生素,矿物质,氨基酸以及诱人的味道是水果能成为人们所爱的最大因素,我们沉迷于其中的美味,给我们的味蕾带来了极大的满足感。
你们都喜欢什么水果呢
这里有你的最爱吗
和小编一起来
看看水果间的“较量”
小小身体有大能量
小小水果有大危害
这些事情你知道吗
夏季吃水果注意事项
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。
禁忌二、忌饭后吃水果
饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌四、忌不削皮
一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
禁忌五、忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。
夏季天气炎热 大家注意隐患
具有安全意识 健康美丽生活
策划:黄萍阁
编审:梁 斌
撰稿:范智颖 李怡蕾
编辑:范智颖 梁蓓蓓
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