找到了！这位刷屏的领舞者是北大老师

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 看秦朗老师的雨中舞蹈 

7月1日晚，庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》播出，正在收看的北大学生们激动地给秦朗发送截屏：他们在电视上看见了自己的小秦老师！等秦朗拿起手机，发现学生们已经在朋友圈里刷起了自己在雨中起舞的画面，心中泛起阵阵暖意。

秦朗于2021年2月加入北京大学体育教研部，正式成为一名北大教师。在今年的春季学期中，她承担了瑜伽课程的教学工作，而在教师之外，她还有另一重身份——退役军人。11岁参军，从中国人民解放军艺术学院（现中国人民解放军国防大学军事文化学院）毕业后，秦朗长期在中国人民解放军空军政治工作部文工团工作，积累了丰富的舞台表演和教学经验。

秦朗曾多次参与国家级晚会演出——2008年北京奥运会开幕式、2017年金砖国家领导人会晤文艺晚会、全军双拥晚会等各项大型演出和政治活动中都出现过她的身影。基于对秦朗专业性和表现力的认可，今年5月，庆祝中国共产党成立100周年大型情景史诗《伟大征程》文艺演出主创团队向秦朗发出邀约，请她担任《党旗在我心中》领舞一角。

秦朗与主创团队

自今年转业以来，身份已经改变的秦朗推掉了所有演出，全心全意投入到北大的教学事业中。但当举国上下都在为党的百年华诞热血奔涌时，她深知本次演出活动意义之重大、影响之深远，能够获得邀请、成为主演之一，这对自己来说是光荣，是骄傲，也是义不容辞的再次出征。于是在获得学校支持、并顺利完成本学期的授课后，秦朗便积极地投入到了《党旗在我心中》的排练中。

秦朗参加文艺演出的证书、证件

为了保证演出的最高水平呈现，在半个多月的高强度封闭集训中，秦朗白天刻苦排练，天黑后录制表演，每天工作到凌晨两三点是常态。然而在6月25日晚会第二次预演当天，哪怕已经做足了万全的表演准备，意料之外的情况还是发生了——候场时暴雨不期而至，且愈演愈烈。同节目的群舞演员见状纷纷表现出担忧，秦朗作为经验丰富的老演员，宽慰大家先不要着急，一切听从导演指挥，直到前一个节目已至尾声，演员们还没收到叫停的指令，秦朗便坚定地鼓励团队：“那就上！”

舞台周围是地毯，中央是一块LED屏，群众簇拥党旗升起的部分恰恰就需要在这块LED屏上完成。积水的屏幕特别滑，这无疑大大增加了舞蹈的难度，但我的第一反应是：为了完成艺术作品，一定要克服恶劣天气冲上去！

疾风的阻挠，雨水的敲打，不仅没有削弱演员们的饱满情感，反而使大家的坚毅和力量被更加充分地激发出来。战士们比排练时更加努力，铆足了百分之二百的劲，用双手牢牢地稳定住鲜艳的党旗，使旗帜光滑平整地迎风舒展，庄严地屹立在舞台中央。旗面没有出现一丝褶皱，“中国加油”的呼声也更为坚定嘹亮。

平整的党旗

这是一支发生在地震中的舞蹈。在之前的排练中，地震效果是靠舞台上的人工转台360度转动来模拟的，秦朗需要依靠丰富的想象力和表演经验才能完全进入状态——一名“受灾群众代表”，重现着悲壮而热血的获救场面。但这次在狂风骤雨的捶打下，秦朗感觉一切就在真实地发生，自己已然身临其境：

当下，我已经不是秦朗了，而就是受灾群众的一员，一名从废墟里爬出来的、被最可爱的人——解放军战士救下的青年人民教师。我在忘乎自我的状态下，真切地进入了地震场景，全情投入地完成了演出。

舞蹈过程中，秦朗需要和搭档的领舞男演员共同完成一个难度极高的托举动作。但此时的舞台已经铺满积水，稍不留神就有滑倒的危险，但默契的两人相视一笑，都从对方的目光中读出了无所畏惧和坚定不移。最后，两人将动作完成得稳稳当当，将这经典的一幕永远定格下来。

这虽然是秦朗第一次在舞台上遇见突发大雨，但并非她在恶劣环境中的首次演出。在部队工作时，她曾主动请缨登上海拔5000米的青藏高原，为驻守边疆的战士们送去温暖。空气稀薄，她必须靠多次吸氧才能勉强维持顺畅的呼吸；风沙很大，她只能脚踩高帮战靴、身着厚重的迷彩服才能艰难地完成动作。秦朗坚持演出，只因看到眼前的驻守战士一言不发、长年累月地为祖国扛枪守边，风雨无阻，无怨无悔。哪怕一个所里只有两个人，以高原为家，与孤独为伴，他们也从不曾出现丝毫懈怠。秦朗将自己的震撼与动容全情融入到舞蹈中，向英雄们表达最诚挚的感谢。

秦朗在《党旗在我心中》出演一名汶川地震中的“受灾群众代表”，这个角色一开始对秦朗来说其实有些遥远而抽象。为了更好地诠释和演绎，作为主演，秦朗对角色进行了自我代入感更强的二次创作——念及自己当下的职业，她决定把角色身份具象化为一名光荣的人民教师。她的构想得到了导演的支持，并最终得以实现。

这个节目中有几个主要的高难度舞蹈动作都是以双人舞的形式呈现，而这又是舞蹈中最难的舞种，对两位舞者的配合与互动有着极高的要求。有趣的是，与秦朗搭档的领舞男演员也是刚从部队转业进入高校的教师，两人均带着教师和演员的双重身份参与其中，在创作和表演中惺惺相惜、默契十足。在排练中，两位领舞时常交流对作品的感知与理解，在动作设计、人物表现，及如何将艺术传达得更有深度上进行热烈的探讨。

这次重回舞台，不仅让秦朗和她的搭档倍加珍惜再次表演的机会，更让他们开始从教师的角度去思考艺术、传达艺术：“现在，我们在舞蹈时会自然而然地想到自己的学生。学生的凝视赋予了我们更强的责任感和使命感。”

《党旗在我心中》表现了对党的信仰。我们希望能够通过自身的演绎，把这种信念传递给学生，让他们作为社会主义的接班人，坚定自己的理想，随着党的伟大征程一直努力走下去。

秦朗在建党百年的logo下宣誓

在秦朗看来，参与这次文艺表演本身也是一种爱党教育——以丰富的文艺形式传达价值导向，实现为党育才。秦朗在接受新华社采访时表示，担任《党旗在我心中》的领舞是一次精神洗礼，“这是一堂鲜活生动的党课。在今后的美育实践教学中，我要更多地把党史教育融入课堂，深挖红色资源鼓舞人、感召人的精神力量。”

秦朗与北大很早就结下了渊源——她从小就告诉自己，一定要努力考上北京大学。这颗种子种下后，秦朗顺着人生际遇一路前行，虽然年少时早早地进入军旅、一直在部队里学习和服务，但她从来没有放弃过来北大“看一看”“学一学”的想法。

2020年，在部队改革的机遇下，为了再向自己的“北大梦”冲击一把，秦朗脱下了陪伴自己18年的军装，选择来到北京大学体育教研部，正式成为一名北大老师，投入到体育美育的教学中。

秦朗对北大最初的印象，来源于蔡元培校长“思想自由，兼容并包”的八字办学方针；真正成为北大人之后，她的想法得到了印证和强化：“虽然进入北大才一个学期，但从学生和各院系的老师身上，我都能从细微处真切地体会到‘兼容并包’的风格与精神。北大为身在其中的每位个体都提供了彰显个性的自由，人人都拥有可以发挥魅力和特长的空间。可谓人才济济，异彩纷呈。”在课堂上，秦朗对这一点体悟尤其深刻。

秦朗老师在北大参加五四青春长跑

2021春季学期，秦朗担任瑜伽课任课老师。她发现北大的同学们不仅学得快、学得专注，还学得相当有个性。作为课程考核之一，秦朗让同学们以小组为单位、重新编排一段瑜伽动作，在班级里进行表演。

“为了记住姿势、节奏和情绪，有的同学甚至编写了一首朗朗上口的打油诗来帮助记忆！他们的才气让我惊喜不已，最终呈现的舞台效果也很好，几度让我热泪盈眶。在不算特别熟悉和专长的领域，北大的同学们能做得如此好、如此用心，完全超乎我的想象。优秀的北大人真是名不虚传，无论做什么都令人印象深刻。”回忆起教学中的点滴，秦朗如是说。

秦朗老师与瑜伽课上的学生

作为一名专业舞者，秦朗素质过硬，经验丰富，曾教过不计其数的舞蹈专业学生。但如何在综合类大学里教好一门体育美育课，这是她此前没有思考过的问题。在北大的实践和探索中，在北大体教部资深前辈的引导下，她慢慢找寻着这个问题的答案。

与舞蹈专业学生相比，综合类大学的同学们几乎没有受过基本功的训练，在教学时需要兼顾基础性和进阶性，这对秦朗也提出了更新更高的要求。一方面，她在技术和难度上要考虑到普适性和普及性，一方面还要根据同学们的课堂表现及反馈来设计一定的专业训练，达到提高身体素质的目的。秦朗根据同学们的实际情况灵活变通、因材施教，一学期结束后，每个同学都呈现出不同程度的进步，这让秦朗看在眼里，喜在心头。

秦朗老师在瑜伽课上

有同学欣喜地跟我说，自己的体质测试成绩比上学期有了明显的提升。这对于优秀的北大学子来说可能是很常见的事情，但我作为新老师，听到这样的消息却感到了巨大的欣慰与满足。

秦朗老师与瑜伽课上的学生

在布置作业时，秦朗注重活学活用，通过让同学们自主编排动作的方式，在检验技术的同时让大家重视课程、享受快乐。秦朗说：“同学们平时课业压力大，体育锻炼除了提升他们的身体素质外，还要能放松他们的心情。我希望自己所教授的专业知识和技能能让他们受益终生。”

在课堂上，秦朗特别注意要关照到每一位同学，比如讲授动作时让大家在她身边围成一个圈，这样每个人都能看到她的演示。她还经常有意识地调整大家在教室里的站位——“让每个同学都有机会站在第一排的中间，这样他们会更有自信。”

秦朗老师在瑜伽课上

秦朗真诚而细腻的教学尝试，不仅收获了同学们积极热烈的反馈，还让她和学生之间建立了真挚的友谊。当《党旗在我心中》登上微博热搜时，班里的学生们纷纷发消息给秦朗，表示祝贺，传达感恩。秦朗激动地说，未来的路还很长，她将继续在教学相长中不懈探索、认真实践，在努力做好教育工作的同时，与北大学子成为挚友，共同成长。