不思“凉”,自难忘‖你的家乡是什么颜色?
转眼间,
美好的暑假时光已经过去了1/3。
WFUers在家的生活怎么样呢?
放假以来,
全国气温普遍升高。
加上此次台风“烟花”的影响,
你的家乡是热腾腾or凉飕飕呢?
接下来就跟鸢妹儿一起,
看看你的家乡是什么颜色吧~
蓝色
炎热星级:⭐⭐
受台风“烟花”过境影响,
较大的降水量和凉爽的风,
为这个炎炎夏季带去凉意。
或许是沿海区,亦或是高山区。
这里有凉爽的雨和风,
即使没有空调的庇佑,
也能拥有秋季般的清凉。
橙色
炎热星级:⭐⭐⭐
这里的炎热程度中等,
空气中夹杂着闷热的紧迫感,
马路上的温度还不足以让鸡蛋变熟。
偶有微风吹过,
倒是带来几丝难得的舒服惬意。
这里一般是内陆平原,
在室外悄悄运动,衣服便能浸上汗水。
回到室内空调房,搭配解渴西瓜,
才是最美的享受。
红色
炎热星级:⭐⭐⭐⭐⭐…爆表
高温红色预警,热度爆表!
室外地面热得像烤炉,
热气一直熏到脸上。
此时要严防摔跤,不然会烫伤。
在这里,出门五分钟,出汗俩小时。
家里的门是两个极端世界的开关,
进门是天堂,出门是地狱。
在这里,空调房已经不再是美的享受,
而是生存的希望!
看完了这些,
你的家乡是什么颜色呢?
如果是蓝色,
那么恭喜,
尽情享受这凉爽吧!
如果是橙色或红色,
避暑降温小妙招当然是少不了。
鸢妹儿整理了一些小tips,
快来瞅瞅吧!
防暑tips
做好防晒:室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,涂好防晒霜,戴好帽子,衣着宽松。尽量避免10点至16点时在烈日下行走,外出可配常用的防暑降温药品。
定时饮水:夏季要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
饮食tips
夏日炎炎,降暑降温的食物可少不了↓
绿豆:具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。
西瓜:西瓜味甘甜、性寒,是瓜类中消暑解渴的首选。冰镇西瓜降暑效果更佳,但不宜多吃哦。
西红柿:西红柿是夏季餐桌上常见的食物,其性凉,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效。
黄瓜:黄瓜中能摄取身体多余的热量,以达到清热解毒的功效。
这些防暑降温小妙招是否已经收入囊中了呢?
最后鸢妹儿祝大家都能有一个清凉美好的暑假~
愿你我继续带着热爱和热忱,
尽情充实自己,享受剩下的暑假时光!
暑假继续快乐呦!
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编辑:李书楠
图片:网络
责编:谢丽霞
设计排版:王同腾
编审:马楠
审核:韩永忠
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