最新指引 | 这些室外场所也要戴口罩！你的口罩戴对了吗？→

8月12日广州天河一入境人员

解除隔离后核酸检测阳性

引起市民关注

如何做好个人日常防护

科学佩戴口罩

又成了大家关注的热点

近日

#微信表情都戴医用口罩了#

登上热搜，引发网友围观

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连微信表情都知道戴口罩了

你还不戴口罩吗？

那么

哪里必须戴口罩？

日常戴口罩有什么注意事项？

夏天如何缓解戴口罩的闷热？

我们一起来看看

针对当前疫情防控形势和人群流行特征，为进一步指导公众和重点职业人群科学规范佩戴口罩，国务院联防联控机制8月13日发布了新版《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》。普通公众这样做：

这些情况需戴口罩

• 处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；

• 乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；

• 处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；

• 医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；

• 出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；

• 在餐厅、食堂处于非进食状态时。

市民

好的，已get了~ 那此次发布的戴口罩指引中新要求是什么呢？

Dr.GDCDC

公众戴口罩最新要求：

对普通公众来说，除了在密闭场所需要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。

另外，建议公众家里日常备用一些高级别口罩，当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别的口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。

可是，在这难熬的桑拿天

怎样戴口罩才能不那么闷呢？

首先我们还是要牢记

“防护第一，舒适第二”的原则

其次可以这样做适当缓解

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如何缓解口罩闷热感

• 尽量选择质地柔软、尺寸合适，且透气性好的一次性医用口罩或医用外科口罩。

• 可以每隔2-3小时，到通风良好、人流少的户外场所摘下口罩，让面部透气。

• 在人群拥挤的地铁等场所，可利用手持小风扇缓解闷热。

当前疫情防控形势严峻

我们要继续保持防护意识，

严格做好个人防护，

少聚集，不扎堆，

坚持戴口罩、勤洗手、常清洁、

用公筷等良好生活习惯

符合条件的人积极接种疫苗

齐心协力，我们能赢！

最后

让小编教您做好个人防护！

来源：广东疾控

责编：吕钊 黄星源

初审：陈伟林

终审：陈前