白露｜秋深露重，愿君珍重。
中国二十四节气
白
露
鸿雁来
玄鸟归
群鸟养羞
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。白露为秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，实际上是表示天气已经转凉。
习俗 · 吃龙眼
White Dew
福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。当地人认为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。
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习俗 ·白露茶
White Dew
民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露茶有其独特的甘醇味道，尤受老南京的喜爱。
习俗 · 祭禹王
White Dew
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B
白露 · 养生
White Dew
白露时节，秋燥伤人，可多吃一些含维生素的水果蔬菜或用中药食疗，如西洋参、沙参、杏仁、川贝等。这个时候，人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状，抵抗力也有所下降。适宜的粥品有莲子百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等，有补养气血、健脾补肾的功效。
白露· 保暖
White Dew
白露节气一过，天气冷暖多变，早晚温差较大，应该及时添衣加被。睡卧不可贪凉，否则极易患上感冒，也容易诱发支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病。
L
“
白露 / 三候
《月令七十二候集解》：“白露有三候：初候鸿雁来，二候元鸟归，三候群鸟养羞。”
白露 · 诗意
唐·李白
金陵夜寂凉风发，
独上高楼望吴越。
白云映水摇空城，
白露垂珠滴秋月。
月下沉吟久不归，
古来相接眼中稀。
解道澄江净如练，
令人长忆谢玄晖。
摄影：何倩倩
摄影：何倩倩
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01
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秋露
唐·雍陶
白露暧秋色，
月明清漏中。
痕沾珠箔重，
点落玉盘空。
竹动时惊鸟，
莎寒暗滴虫。
满园生永夜，
渐欲与霜同。
摄影：马钰涵
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02
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唐·元稹
露沾蔬草白，
天气转青高。
叶下和秋吹，
惊看两鬓毛。
养羞因野鸟，
为客讶蓬蒿。
火急收田种，
晨昏莫辞劳。
摄影：何倩倩
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03
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蒹葭苍苍，白露为霜
正所谓
“秋色无远近，出门尽寒山”。
暑气渐消，秋高气爽。
玉露生凉，丹桂飘香。
登高望远，赏景拾枫。
金秋之际最宜外出看景，
秋意漫漫，
你准备好迎接秋天了吗。
今日白露，
愿你赏秋愉悦。
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部分图片来源于网络
编 辑｜赵微
责任编辑｜郝耀宗
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