秋季易传染病小常识，快来学习！
苏州最近几周总是断断续续地下几阵雨
从返校时居高不下的三十多度
到本周“垮塌式”下降的十几二十度
骤降的气温所带来的多种易传染病也悄然来袭
作为同学们最最贴心的小助手，
苏小应当然要好好为大家科普一些预防疾病小妙招啦~
除了换季常见的呼吸道疾病、胃肠道疾病、秋燥症等
小应再为同学们讲解一些其他的易传染疾病。
流行性感冒
症状
1. 潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。
2. 常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等症状。
3. 轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。
传播途径
1.飞沫传播：
流行性感冒病毒通过空气中的飞沫传播是非常常见的传播方式,携带着流感病毒的人在说话和打喷嚏包括咳嗽时，都会有唾沫从口中喷出,流感病毒就这样潜伏在被喷出的唾液中。身体健康的人如果和患者近距离交谈,或者共事,那么被传染流感的可能性很大。
2.接触传播：
接触传播也很常见,比如家庭成员中有谁患了流行性感冒,那他就是一个病毒携带体,此时其他家人如果和患者共用餐具、有肢体接触等,也很容易被传染。尤其流感病毒在室温下仍可以存活好几小时,罹病者在发病前后,都可能具有传染性,所以摸到、吃到,都有机会被传染。
3.空气传播：
流行性感冒病毒还可以通过空气传播。特别是在流行性感冒的高发期,流感病毒随着患者的呼吸、唾沫等把病毒释放到空气中,这样大量的流感病毒充斥在空气中,如果此时健康人去一些人群密集的公共场所,就相当容易被传染。
如何预防
话不多说，看图↓
腹泻
拉肚子不会传染？
No No No！
如果是由诺如病毒引起的，
你一定要引起重视！
症状
感染诺如病毒后，会出现肠胃炎的症状，典型的表现是呕吐和腹泻(儿童患者以呕吐为主，成人患者以腹泻为主)，同时伴有发烧、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重的可能会脱水。
传播途径
诺如病毒，又称诺瓦克样病毒，一年四季都有，秋冬季是高发期。
这种病毒具有高传染性，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，5岁以下的孩子是高发人群，同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。（不能因为高发人群不是成人，同学们就不注意了噢）
如何治疗
1
诺如病毒肠胃炎是自愈性疾病，一般不需特殊治疗，擅长“闪电战”，一般3天后会明显缓解。
2
应对诺如病毒也没有特效药，不需要进行“抗病毒”治疗。但是，“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致我们脱水。
3
感染期间，要注意及时喝水，建议使用口服补液盐，以防脱水。
4
对于病人接触过的衣物等，请勿直接用手触碰，应戴好手套和口罩再对其进行消毒。
肺结核
症状
如果罹患肺结核，患者可能出现以下症状：咳嗽；发烧；夜间盗汗；体重减轻、没胃口；咳血；胸痛；疲劳倦怠。
由于肺结核症状与感冒类似，容易被误认为感冒，因而错失治疗时机。所以，发现疑似症状时（如咳嗽超过两周），应尽速就医。
如何预防肺结核
1
不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。
2
规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。
3
出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后应当向学校报告，不隐瞒病情，不带病上课。
4
肺结核可防可治。加强营养，合理膳食，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，养成勤开窗通风的习惯，有助于预防肺结核。
以上疾病都是可预防可控制的
当我们做到以下几点
大多数的疾病都无法趁虚而入
1
合理膳食,增加营养。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2
不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
3
勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
4
每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。
5
合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
6
不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
7
注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏注意掩口鼻。
8
发热或有其它不适及时就医；到医院就诊需戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
9
传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
秋季传染病虽然种类繁多
但只要我们重视预防工作
做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗
就可以有效地阻断传染病的流行与传播
最后的最后
寒潮来袭
小应提醒大家
一定要注意穿衣哦~
要好好保暖，才能做校园里最靓的崽
苏应新媒体工作室
编辑：朱晓芳
供稿：后勤与资产处
指导老师：张相如
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苏州大学应用技术学院
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