又是一年“pick”季 | 撑腰还得靠自己
“撑腰”计划
早日全能ACE!
撑
腰
日
记
向左滑动看看心里话~
体能训练
在“撑腰”的舞台上
怎么能忽略重中之重的体能
“要坚持德智体美劳全面发展
努力成为祖国建设的栋梁之才”
体能训练
既能锻炼青年强健的体魄
又能锻炼青年昂扬的风貌
从
无效练体能:
曾经的运动app
显示的只有宿舍到教学楼到食堂的路线
到
有效练体能
每天坚持运动打卡
要成功“出道”成为合格的读书人/社会人
一定要有良好的身体素质
温馨提示:本学期游泳馆已重新开放,
快去锻炼出能hold住一切场合的体能吧!
练 “声”
从
无效练“声”:
曾经的斗志满满
却不记得说了多少个
“明天一定”
到
有效练“声”:
雷打不动
每天朗读
视听说早已刷完
不管你的定位是rapper、reader
或是translator
有效练“声”都是我们的必经之路
如果早七的晨读永无止境
希望你“声”长也无止境
学习挑战
从
无效学习:
曾经的借口:不补充能量怎么好好学习?
先吃顿好的再睡个午觉吧?
到
有效学习:
争分夺秒
制定高效的学习计划
点击图片查看变化
也许你仍在为线代苦恼 为民法秃头
但没有经历过曾经的黑暗与孤独
怎会有后来的光芒万丈
贸大为你提供了优质的教育资源
这会是你与一切阻碍博弈的底气
而自己那些不顾一切的付出
让你的追梦之路更具勇气
buff 加持
从
无效加buff:
曾经成堆的考证资料
却从未打开过
到
有效加buff:
现在的你
努力终于蜕变成底气
想要在这个竞争社会被更多人认可
怎么能没有让人眼前一亮的title?
踏入竞争场
好像总有更优秀更耀眼的人
抓住机会充实自己
我们追逐光
于是成为光
撑
腰
感
言
不知不觉,
101系选秀已经举办了如此多季
舞台上灯光依旧绚烂,
折射出他们数十年如一日的梦想
也折射出舞台下千千万万我们的理想真我
“明月不是相送,
而是相映,
能映照出互相的光明。”
每一个我 在自己的生活里尽力做到最好
组成了贸大人的精神群像。
未来,
我们每个人都要踏入社会,
接触背景不同,个性不同的人。
今天的我们为自己“撑腰”,
而梦里到过的地方,
也终将抵达。
搭配贸大文创,为自己撑腰~
文创上新
往期文创产品
文案:冷佳穗
排版:刘志凌
设计:尚铃 霍晓蓉
摄影:王瑞 徐子开 王卓雅 张雨菲
审核:李欢欢 李梓维
推送:党委宣传部 UIBE融媒体中心
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