预防出血热 安全健康共力行

什么是出血热？

肾综合征出血热，简称出血热，是由鼠类携带病毒并传播引起的一种自然疫源性疾病。西安市是出血热的老疫区也是重点疫区，一年四季均可发病，每年有两个发病高峰，4~6月 （或5~7月）会出现一个小高峰，在10月~次年1月会出现一个大高峰，现在正值出血热发病的高峰期，因此冬季要做的事，防范出血热不能少。

出血热可以通过接触、呼吸道、消化道、螨媒、垂直等多途径传播。最常见的是接触带出血热病毒动物的排泄物（唾液、尿液、粪便等）而感染，或摄入被带毒鼠类污染的食物、水等而感染发病。

不同性别、年龄、职业人群对本病普遍易感，主要人群为男性青壮年，在田间、野外、建筑工地工作的人群更容易得出血热。

需要特别注意两点：第一，人与人之间是不传染的。第二，并不是只要接触到鼠类排泄物或者被老鼠咬后就一定会发病，这与老鼠的种类和是否带毒有关。西安市的主要带毒老鼠是黑线姬鼠，属于野鼠，鼠背有条很明显的黑线，个头不大，一般出没在郊县水源附近的田间、野地，带毒率较高；城区出没的老鼠，也就是我们一般在家里看到的老鼠为小家鼠、褐家鼠，带毒率较低。

得了出血热怎么办？

出血热的临床表现主要以发热、休克、充血、出血和急性肾功能衰竭为主。一般临床分为五期，即发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期、恢复期。潜伏期一般为7-14天，以两周多见。在发病初期，大多病人的临床表现像感冒、发烧，容易忽视。

西安疾控提醒，在冬季发病高峰期间，如果出现感冒、发烧，一定要警惕出血热，立即去正规医院进行救治，以免延误治疗。做到早发现、早休息、早治疗和就近治疗，可显著降低病死率。

我们该如何预防出血热呢？

1. 个体防护：

整治环境卫生

做好室内外环境卫生，床下不堆放杂物和食品，生活垃圾日产日消，及时清除积存垃圾，清除一切可能造成鼠类滋生、栖息的环境。

注意饮食卫生

做好食品卫生、食具消毒和食物保存等工作，杜绝或尽量减少宿舍存放食物。防止鼠类排泄物污染食品、食具，杜绝病从口入。

改变行为习惯

杜绝或尽量避免从食堂打饭带进宿舍再吃，或在宿舍叫外卖食用。调查发现，有这些习惯的学生宿舍进入老鼠的几率更大。天气渐凉，鼠类在野外觅食困难，容易入户。特别是褐家鼠，为家野两栖，可从下水管道通过学生宿舍的卫生间蹲便器进入室内。

2. 疫苗接种：

接种出血热疫苗是预防出血热最有效措施之一。

出血热疫苗全程规范接种共3针次，前两针间隔14天，第三针间隔一年。前两针为基础免疫，至关重要，请确保至少完成基础针次接种，获得一定免疫力。若完成基础免疫后超过一年，可随时对第三针进行补种。