【热点发布】寒假指南来啦!

大学 作者:吉首大学张家界学院 2022-01-16 20:13:46





盼星星盼月亮,

张院学子们千呼万唤的寒假终于到来啦!

你打算怎么度过你的寒假时间呢?

是打游戏、刷手机、追剧和干饭,

还是课外学习、兼职锻炼自己呢?

如果还没想好的话,

不妨听听小编的一些建议,

也许能对大家的假期安排有所启发哦!



01

陪伴家人


“雪是冷的.但思念却是热的;

家在远方,爱仍留在心房。


捱过了多少个想家念家的日子,

远方的学子终于与家人团聚,

最重要的事莫过于珍惜当下,

用假期的时间好好陪伴家人了吧。

促膝闲谈、一日三餐、分担家务......

平淡琐碎的小举动

就能温暖一个大家庭!


02



时间管理



合理安排时间,拒绝做手机的奴隶!


一到假期,是不是就总想和手机黏在一起,从起床开始就手不离“机”,玩游戏、刷视频,“网上冲浪”根本停不下来?

手机确实带来了便利而丰富的各类娱乐,但沉迷其中、浪费光阴,久而久之只会让我们内心更加空虚。小伙伴们一定要合理安排时间,切勿沉迷手机,才能让自己的每一天都充实快乐!


03


提升自我

1.学无止境

四六级过了吗?教资拿到了吗?法考有把握吗?即使在假期也不要松懈,如果觉得自己还没准备好,就利用这段时间来查漏补缺吧。


2.学习技能

告别了繁重的课程,寒假让我们拥有了许多自由时间,现在可以不计较学分、不应付考试,去培养一些自己真正感兴趣的爱好,多方面提升自己。


3.保持阅读

眼睛到不了的地方,文字可以。现在的假期或许不能自在地行万里路,但却可以静下心来读万卷书。阅读经典,拓展视野,也是闲暇时间里不错的选择。





04

调整作息




熬夜的危害相信已经不用多说,因此即使在假期也要保持良好的作息习惯哦。一日之计在于晨,早晨可以是静心阅读的时间,可以是运动健身的时间,可以是陪伴家人的时间......别因为贪玩贪睡错过了生活中这许多美好。





05

加强运动

“每逢佳节胖三斤”说的是你吗?

寒假期间当然少不了大快朵颐,

不过也不能忘记运动哦,

保持运动,身体健康,

才能更好地享受假期。

除此之外,

运动也能锻炼毅力,培养自信,

让我们由内到外都焕然一新。



虎年喜至,

万事如意,

毫无蹉跎!

最后希望在2022年大家可以找到新的转机和闪闪的星空


(图源于网络)



策划|王艳 许玲

编辑|王艳 许玲

责任编辑|陈丹宇

审核|袁启君


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