攻克焦虑， “心理防疫”不能输！

疫情面前，过度恐慌、焦虑是每个人都会有的情绪，实属正常。面对疫情，我们还是要打好这场心理防护战“疫”，选择性接收信息、合理制定生活计划、适度锻炼等都是攻克焦虑的好法子。

来源 | 新华网

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